番茄豆腐雞蛋湯怎麼做好吃，番茄豆腐雞蛋湯家常做法

07-08 家裡還剩幾顆青菜，兩個番茄，一點豆腐～就做了這個湯啦！簡單快速還好喝🥗用料西紅柿2個雞蛋1個青菜3顆豆腐300g番茄豆腐雞蛋湯的做法小蔥，蒜切末備用，豆腐，番茄切小塊～青菜切小段鍋熱放油，放小蔥，蒜下鍋爆香，先放番茄，翻炒，炒成糊狀～...

豆腐番茄湯

06-20 用料西紅柿2個豆腐1塊（內酯豆腐）鹽克油克蠶豆若干芹菜若干豆腐番茄湯的做法先把西紅柿和蠶豆切好用油和酸丁炒炒。炒出番茄汁。然後加水。加豆腐。煮開。起鍋之前，灑上芹菜稍微加熱。就好啦。小貼士加了蠶豆的番茄豆腐湯...

減脂番茄豆腐雞蛋湯

05-01 用料西紅柿2個約300克雞蛋1個豆腐1塊鹽5克蝦仁90克水450克橄欖油10克減脂番茄豆腐雞蛋湯的做法主鍋倒入10克橄欖油，加入切塊的西紅柿，設定4分鐘/V鍵/反轉小勺加入450克水，90克蝦仁，豆腐切大塊，加入鹽，設定10分鐘/V鍵/反轉小...

番茄豆腐香菇薯仔雞蛋湯

04-19 用料西紅柿2個雞蛋3個土豆1個香菇2個蠔油適量白胡椒適量番茜末適量鹽適量芡粉適量豆腐1盒番茄豆腐香菇薯仔雞蛋湯的做法1、所有菜切丁。雞蛋打散備用2、先將番茄炒熱，爆出香味3、加入滾水（提前燒好開水），把所有其他的菜丁...

肉脂豆腐湯番茄雞蛋湯的升級版

09-04 本道菜其實就是在番茄雞蛋湯裡面加入了豆腐絲，確實可以來點不一樣的配料。可以在番茄雞蛋湯裡面加很多東西，比如牛肉、豬肉、魚丸等等。不過加牛肉的味道一定很好，多幾天就來做著試試看。最近我就是跟湯槓上了，多喝湯少吃...

番茄金針菇豆腐雞蛋湯

07-28 用料金針菇1把西紅柿1個豆腐1塊小蔥1根雞蛋1個鹽適量雞精適量番茄金針菇豆腐雞蛋湯的做法豆腐切成小塊。用開水燙一下，撈出備用。番茄切塊。金針菇去根部洗淨備用。小蔥切碎。油熱倒入番茄炒出湯汁。加適量清水煮2分鐘...

番茄內酯豆腐雞蛋湯

08-10 用料番茄兩個（中等大小）內酯豆腐一盒400g雞蛋兩顆油適量鹽適量醬油適量胡椒粉適量蔥適量澱粉適量番茄內酯豆腐雞蛋湯的做法材料準備：1、內酯豆腐：不需要提前切好，等會直接用鍋鏟打碎2、番茄：切丁，喜歡糊一點的可以切小塊一點...

瘦肉雞蛋豆腐番茄湯

06-21 主要是人懶🤔，想一鍋熟來著🤓！兒子要喝番茄雞蛋湯！孩他爸愛吃豆腐！而我想吃肉喝湯來著！所以突發奇想😅！結果挺好吃的（自己覺得😄）！燒好後孩他爸吃了兩碗！我吃了三碗😄😄用料瘦肉（雞肉）適量雞蛋1-2個西紅柿1個內脂豆腐1盒小蔥（蒜葉）...

番茄雞蛋豆腐白菜菇湯

09-02 營養美味的一道湯用料西紅柿2個雞蛋2個豆腐1塊白菜10片海鮮菇200克生薑3片番茄雞蛋豆腐白菜菇湯的做法準備食材：1.買回來的豆腐可以用清水浸泡10分鐘，然後切成大小均勻的長方塊。2.海鮮菇洗淨備用。3.白菜切開成長條狀...

番茄魚豆腐疙瘩雞蛋湯

07-02 用料西紅柿看著辦雞蛋看著辦麵粉看著辦香油看著辦鹽自己嘗蔥一根兩根水看著辦魚豆腐一包番茄魚豆腐疙瘩雞蛋湯的做法材料備齊切好疙瘩面用水和好油鍋燒熱蔥姜煸香放入番茄小炒一下下加入冷水，倒入魚豆腐加鹽，少量雞精，煮...

番茄豆腐口蘑雞蛋湯

01-18 用料西紅柿1個雞蛋1個口蘑4個豆腐半塊蔥花克番茄豆腐口蘑雞蛋湯的做法所有食材切成如上所示，雞蛋打散，以作準備。熱鍋倒油，下蔥花、西紅柿、口蘑翻炒，西紅柿要炒出汁。倒一點生抽提鮮。加入沒過食材的開水，等待再次燒開。...

番茄雞蛋豆腐湯

06-07 用料西紅柿1個雞蛋豆腐1支小蔥根煮過蝦或者五花肉的湯番茄雞蛋豆腐湯的做法番茄切小塊，炒出沙，加入煮過五花肉的湯，燒開雞蛋豆腐切成片，加入番茄湯調味，撒蔥花，完成小貼士番茄去皮，賣相和口感更好，推薦給不偷懶的朋友...

番茄豆腐湯

09-20 用料西紅柿2個豆腐1塊金針菇1把雞蛋2個蔥花2克番茄豆腐湯的做法1、鍋內放油，爆香蔥花，倒入西紅柿翻炒，炒出紅湯後加水。2、倒入金針菇，煮兩分鐘後加入豆腐塊，煮3分鐘。3、淋入蛋液，加鹽，加香油，倒入蔥花。出鍋~~~~~~...

豆腐雞蛋番茄湯（減肥必備）

08-10 最近在減肥，這道菜真的很適合減肥吃用料西紅柿1個豆腐2塊雞蛋1個香菜1把鹽適量雞精適量豆腐雞蛋番茄湯（減肥必備）的做法番茄切碎，鍋里加適量的油炒出汁鍋里加適量水，倒入豆腐，加入鹽和雞精，煮至沸騰！沸騰後加雞蛋加香菜出鍋啦...

雞蛋番茄豆腐湯

01-19 用料雞蛋2個番茄2個嫰豆腐1塊鹽3克胡椒粉2克雞精2克香菜或香蔥一小把紫菜少量青菜適量雞蛋番茄豆腐湯的做法嫰豆腐一塊青菜豆腐切絲準備番茄.紫菜.蝦皮.姜，香菜或香蔥鍋里加水放入切碎的番茄把番茄煮一下，在放入豆腐煮2...

【一人食】番茄雞蛋豆腐湯

07-15 爸爸媽媽不在家呀，減脂還得繼續啊～用料西紅柿大半個雞蛋1個豆腐山海關豆腐1盒鹽少許胡椒粉少許蔥10來下兒【一人食】番茄雞蛋豆腐湯的做法買了個盒豆腐本來想拌著吃，開啟冰箱看見還有三分之二個西紅柿，一看弄個湯喝喝吧。...

番茄豆腐菌菇雞蛋湯（減脂）

02-23 用料西紅柿1個雞蛋1個香菇3朵金針菇1小把豆腐1塊花椒麵小半勺鹽適當克生抽2勺蔥姜適當水澱粉5克番茄豆腐菌菇雞蛋湯（減脂）的做法西紅柿去皮切成丁（去皮可以用熱水澆在西紅柿上），切一些蔥花和薑絲，放到盤子裡準備3朵香菇切片...

番茄雞蛋蝦仁豆腐湯

06-30 用料西紅柿1個內脂豆腐半塊雞蛋1個油適量鹽適量味精適量蝦仁適量番茄雞蛋蝦仁豆腐湯的做法雞蛋打散，番茄切塊，蝦仁解凍，豆腐切塊備用。起鍋熱油，放雞蛋液翻炒，老一點，起鍋。下蝦仁迅速翻炒，差不多熟了起鍋。熱油下番茄塊翻炒...

番茄豆腐蝦仁雞蛋湯

05-26 #生有可戀減脂餐#寫給被雞胸肉支配的我們用料是單身狗的單人量人多的按人頭加量用料西紅柿1個雞蛋1個日本豆腐1條鹽少量糖少量/可不加蝦仁隨便醬油1勺番茄豆腐蝦仁雞蛋湯的做法番茄洗乾淨切十字開口放開水裡煮軟後去...

番茄豆腐湯

05-19 用料西紅柿1個嫩豆腐1塊豆腐皮幾片番茄醬3勺小香蔥2根番茄豆腐湯的做法嫩豆腐切1.5釐米方形小塊，放碗裡撒鹽倒熱水，小心別把豆腐衝碎了，泡一會兒(豆腐要多泡一回，如果有別的菜可以先做)。番茄去皮切碎備用，小蔥切碎備用。...

番茄🍅雞蛋🥚豆腐湯

06-24 用料西紅柿2個豆腐2塊雞蛋1個紫菜適量生薑適量鹽適量油適量番茄🍅雞蛋🥚豆腐湯的做法把番茄🍅劃十字刀，用開水燙皮，剝皮把蒂切掉，在切小塊多倒點油，方便再炒番茄🍅熱油，煎個蛋，產起來備用在放番茄🍅炒成這樣加水加雞蛋🥚這...

番茄雞蛋豆腐湯

01-31 今天吃點清淡的，酸酸甜甜的湯，好喝又開胃~用料內酯豆腐一盒西紅柿1個雞蛋2個蒜末2勺鹽1勺雞精適量蠔油1勺白糖半勺蔥花適量番茄雞蛋豆腐湯的做法內脂豆腐切塊番茄切丁雞蛋炒熟炒散放入蒜末番茄塊炒出番茄汁倒入熱水煮開...

番茄紫菜雞蛋豆腐湯

07-09 以下為5-6人份左右的分量。用料嫩豆腐小塊西紅柿2-3個雞蛋2-3個青菜1小把紫菜適量植物油少量豬油小匙香麻油2-3滴鹽適量番茄紫菜雞蛋豆腐湯的做法備料：🍅紫菜（溫水洗淨）雞蛋液嫩豆腐切丁青菜鍋燒熱，少量植物油，番茄加適量...

番茄雞蛋（豆腐火腿）…湯

02-13 試做自己喜歡的番茄雞蛋湯(๑˙ー˙๑)用料雞蛋1個西紅柿1個豆腐適量（個人喜好可不加）火腿適量（同上(๑˙ー˙๑)）香蔥香菜適量（同上(๑˙ー˙๑)）澱粉適量番茄雞蛋（豆腐火腿）…湯的做法準備材料~熱鍋放油，放入番茄炸汁~番茄炸...

番茄雞蛋豆腐

11-23 時間：約10-12分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料番茄2個雞蛋2個北豆腐150g生抽10g鹽1g食用油10g小蔥根據口味新增番茄雞蛋豆腐的做法油鍋燒熱，倒入蛋液，翻炒至蛋液成塊，盛出備用。接著加入番茄，翻炒至番茄變軟出汁，加入豆腐和雞...