快手微波玉米怎麼做好吃，快手微波玉米家常做法

12-25 超級無敵快捷的說！！！！而且無油無糖，絕對健康～嗯，很適合我等熱愛玉米又討厭洗菜洗碗的童鞋●ω●用料帶皮甜玉米1根快手微波玉米的做法一定要選帶皮的甜玉米哦～撥去外面帶泥的老皮，最後保留2～3層即可；有剪刀的話減去頂部的穗，不剪...

快手炸花生米(微波爐)

11-22 用料花生米100克食用油少許椒鹽粉少許五香粉少許快手炸花生米(微波爐)的做法準備食材：花生米+椒鹽粉+五香粉。把花生米清洗乾淨瀝乾，用餐巾紙吸乾水分；花生米倒入盤中，淋入少許食用油攪勻；放入微波爐高火2分鐘；取出來撒入椒...

微波爐健康快手爆米花

09-04 作為健身愛好者同時又是吃貨一枚，又要身材又要美食，難啊！最近研究美味又低脂健康的各種食物，初來咋到，一款微波爐健康快手爆米花先來！用料玉米粒橄欖油健康糖微波爐健康快手爆米花的做法倒入適量玉米粒倒入橄欖油加入適量健...

微波爐快速燒玉米

07-10 雖然我覺得用高壓鍋蒸玉米是最經濟的，但是身邊還真有害怕高壓鍋的妹紙。那麼用微博了煮玉米一定是又快又方便，而且不用洗鍋哦。用料帶葉玉米若干微波爐快速燒玉米的做法菜場或超市可以買到未剝皮的玉米，將玉米外部老葉及...

快手蒸米飯（微波爐）

05-16 有的時候家裡就自己想吃米飯又不想叫外賣（畢竟外面的米不知道是不是好米）怎麼辦？我有萬能的微波爐啊！自己吃，微波爐！倆人吃，微波爐！在吃飯突然來客人蒸的不夠，微波爐！用料大米根據幾人需要水超過生米1.5釐米厚香油1滴（不喜可不加...

微波爐玉米

10-04 用料玉米根微波爐玉米的做法玉米一個或者兩個，不要剝外皮，放入盤中加扣一個蓋子，沒有蓋子扣個盤子也行，高火六分鐘，好吃的玉米就熟啦，這個方法也可以蒸紅薯或紫薯，簡單方便快捷！...

俠飯——微波爐雞蛋玉米湯//超簡單快手

10-20 用料沖泡速食玉米湯雞蛋黑胡椒俠飯——微波爐雞蛋玉米湯//超簡單快手的做法攪均勻微波爐高火30s...

快手微波爐糯米燒麥

02-11 用料糯米(包了8箇中小型)180克幹香菇5朵香腸小半根蒜末胡蘿蔔豌豆等自選適量調料如下快手微波爐糯米燒麥的做法香腸香菇大蒜切丁，糯米泡水2小時以上，一勺生抽一勺老抽一勺料酒一勺耗油一勺糖適量胡椒粉孜然粉花椒粉全部...

快手紅糖玉米糊（微波爐兩分鐘）

03-16 玉米麵營養挺高，物美價廉，想在學校吃玉米糊但又沒時間洗鍋，遂想到萬能的微波爐，真的試驗成功。哈哈。其實和芝麻糊藕粉同樣道理。用料紅糖兩三勺玉米麵四五勺快手紅糖玉米糊（微波爐兩分鐘）的做法將玉米麵紅糖混合放入微波容...

東芝水波爐微波玉米

02-21 用料甜玉米三根東芝水波爐微波玉米的做法洗乾淨，保鮮膜包起來第一次做試著600W10分鐘，沒有玉米香味，第二次600W5分鐘，有點玉米味道，按上去硬的，第三次1000W2分鐘，還是有點硬，第四次1000W2分鐘，算了先這樣吃，可能玉米放多了或者...

【低碳】超快手微波爐提拉米蘇（附微波爐手指餅乾公式）

03-24 超超超好吃！！！！我已淪陷微波爐“手指餅乾”版，超級喜歡這個餅乾配方，做出來是那種脆的我從未做過如此簡單的美食哈哈哈哈，這個必須安排上！！這倆天我會再試試其他粉版，等我更新~快手版手指餅乾請移步~正宗低卡手指餅乾請移步如果...

快手玉米蛋白粉微波爐蛋糕

05-20 蛋白質：31g脂肪：6g碳水：24g熱量：279kal用料牛奶130克蛋白粉30克甜玉米粒50克幹桂花1克玉米麵粉10克泡打粉5克檸檬15克零卡糖8克快手玉米蛋白粉微波爐蛋糕的做法玉米粒切下來，撒點水，微波爐叮個2-3分鐘（先把所有粉類混合，再加...

超快速【芝士玉米蛋】微波爐版

08-31 最近磕芝士上癮，冰箱存貨也多，除了直接吃夾麵包等常規吃法，各種料理裡也會順手來點芝士不管怎麼做，都是好吃的！分享一道我喜歡的快手做法無糖無奶油無黃油，減少一點點熱量小罪惡用料雞蛋個甜玉米粒芝士碎椰子油超快速【芝士...

超快手微波Q彈糯米餈

03-20 超級快手的小點心，喜歡比較Q彈的口感，做這款就對啦，不是那種粘粘的軟趴趴的感覺，很Q的喲~\(≧▽≦)/~家裡正好有元宵節剩下的糯米粉，就做來吃啦～當早餐當零食當下午茶點都可以，方子糖量低，喜歡甜的話要加糖或者淋蜂蜜、蘸果...

快手早餐-微波糯米飯

08-19 手工自制糯米飯，微波加熱或隔水蒸即可，快手早餐10分鐘內搞定用料糯米飯1盒香菇肉末汁1盒油條1小包蔥少許快手早餐-微波糯米飯的做法收到我家的真空包裝糯米飯將飯開啟微波自動翻熱2:20秒將香菇肉末汁微波加熱1分20秒放...

快手烤花生米（微波爐版）

06-29 5分鐘烤好，晾涼很酥脆，不用一直在鍋邊不停翻炒，而且少油健康可以直接做小菜，也可用來做老醋花生、宮保雞丁等，那邊準備備料，這邊微波爐烤著花生米，基本可以同步好，節省炒花生米的時間用料花生米100克鹽（選用）適量油（選用）一小勺快...

快手微波蛋

11-13 用料雞蛋1個醬油適量快手微波蛋的做法小碗用水洗一下，使碗底周邊有殘留的水以免雞蛋熟後粘碗，一個雞蛋打在小碗裡面，用尖頭長針將蛋白挑起，使大塊的蛋白組織斷裂，蛋白圍著挑一圈，儘量多挑一些，使蛋白組織沒有大塊粘連，最後在...

快手微波爐玉米

01-22 用料玉米1根快手微波爐玉米的做法剝掉外衣，洗淨玉米拿廚房紙或親膚紙巾不易掉屑的紙巾包裹得嚴嚴實實，但只要一兩層，包住了就行加一點點水浸溼整個紙巾玉米，放在盤子裡微波爐高火正反兩面各3分鐘撕開紙巾，完事兒～吃小貼士每...

香蕉紅棗玉米布丁（微波爐快手版）

11-16 寢室限電連小小電飯煲都用不了了呢，好在學校每樓有一個微波爐，那麼，必須利用起來～放棄白麵吧，玉米麵這種粗糧對你的身體才最好～不用放糖，憑藉紅棗啊，香蕉啊自身的甜味就夠啦～簡單快手，速度做起來～用料雞蛋1只牛奶100ml左右玉米麵...

微波甜玉米

03-17 用料甜玉米2根微波甜玉米的做法新鮮的水果玉米.清洗乾淨.切去兩頭.放入微波爐.微波四分鐘.把玉米翻面在微波四分鐘.可根據玉米大小.適當的調節時間.簡單的玉米.甜脆可口....

快速微波爐椰子油烤玉米

05-27 有KFC黃油玉米的質地與視覺。一根筷子，倆盤子，只要十分鐘。玉米比較大就要奪成幾段兒，易熟。我選擇中等大小的，不用剁開。用料玉米1根海鹽適量椰子油1小勺有點深度的盤子2個快速微波爐椰子油烤玉米的做法把玉米放進盤子裡...

5分鐘快手微波爐玉米

12-26 懶人快手早餐，不用水煮的微波爐玉米做法，簡單又方便用料玉米1根5分鐘快手微波爐玉米的做法玉米剝皮洗乾淨，或者保留一層皮也可以微波爐高火加熱5分鐘，中間可以翻個面加熱更均勻拿出來晾涼就可以吃了，玉米熟了以後顏色會變...

五分鐘快手早餐之微波爐玉米棒

05-31 我們一家人都超愛玉米。玉米排骨湯、玉米胡蘿蔔炒青豆、蜂窩玉米粒、玉米烙，連炒飯裡面也必須有玉米粒。而做得最多最簡單的是微波爐玉米棒，其實，用這種方法做出來的玉米，香、甜、Q、嫩，口感也是最好的。早上起床，將玉米棒...

微波煮玉米

01-15 微波爐煮玉米不只是簡單省事，還比水煮的要好吃多了！因為是用玉米皮包裹著煮的，所以味道更加的濃香，玉米還不變色！用料玉米鹽少許微波煮玉米的做法將帶著葉子的玉米，加少許鹽浸泡半小時後洗淨用手輕輕的把包裹玉米的上方葉子...

微波爐玉米麵燕麥可可味小餅乾簡易快手

04-24 微波爐系列用料雞蛋1個燕麥兩勺玉米麵粉三到四勺糖兩勺油一勺可可粉適量牛奶或水適量微波爐玉米麵燕麥可可味小餅乾簡易快手的做法混合以上所有食材，牛奶或水看情況加，只能加一點點，變成黏黏的一團就好。黏黏放在盤子裡，...