魚餐怎麼做好吃，魚餐家常做法

01-01 用料麵糰：白砂糖15克，高粉150克，酵母2克至2.5克，全蛋1個，牛奶70克，鹽2克，無鹽黃油10克餡料：黃洋蔥1個，泉水浸金槍魚罐頭、黃油、黑胡椒粉、牛至葉、羅勒、鹽、甜香味色拉表面：全蛋液、無鹽黃油工具：美的烤箱，羊毛刷，擀麵杖，保鮮膜面...

魚餐肉

07-04 用午餐肉的辦法做魚版的，在湖北這叫魚糕，過年必備。用料大青魚1條肥肉少許澱粉少少許鹽1丟丟蔥姜少少少許魚餐肉的做法請市場賣魚的帥哥幫忙加工，告訴他你要做魚丸，他會幫你片好。魚骨可帶回家燒湯，滿滿的膠原蛋白，也可以丟...

減脂焗魚餐

08-15 人到中年，代謝下降，控制體重著實不易。經過四年多的規律健身，體重下降近20斤，三圍均顯著變化，腰圍下降10釐米，腹肌初現，體脂20左右。如何保持體型，又要健康美味，少油少鹽是關鍵。這些食譜都是參照卡路里選和搭配的，完全滿是了我...

金魚早餐

07-29 魚躍龍門用料麵包橙子雞蛋金魚早餐的做法雞蛋煮熟切兩半橙做尾巴小貼士我用了豆豉做眼睛...

鰻魚快餐🍱

08-18 忙碌的不想做飯，昨天買的半成品鰻魚湊合一頓吧，想放點海苔還沒有😭明天買齊了好好做另外半條🥺用料剩米飯🍚1碗鰻魚半條鰻魚快餐🍱的做法買了做好的鰻魚剩的米飯🍚，鍋中放油，小火煎米飯放入一半鰻魚煎一面反面繼續煎全程...

香煎餐條魚

04-16 用料魚半斤辣椒4個菜油適量豆豉適量姜2片大蒜4瓣香煎餐條魚的做法菜場十元一斤的小餐條魚買了12元的，分三次吃完了。魚已經預先清理好了，加鹽和料酒醃製好備用。菜油燒熱後下入魚。小火慢煎，直至兩面金黃。把魚盛出，倒出...

雙魚大餐

02-11 兩種魚兩種做法的拼盤，雙魚座♓️專享用料龍利魚一片三文魚一小段豆瓣醬半勺澱粉少量胡椒粉少量酸菜少量料酒少量蔥半根蒜兩瓣雙魚大餐的做法龍利魚切成小段，加入澱粉和胡椒粉，醃製10分鐘，同時燒一壺開水三文魚切薄（容易熟），蔥...

晚餐烤魚

05-20 看了微博上好多做菜的視訊，想著得突破自己一下，不要每天都是青菜瘦肉土豆的。說來就來，今晚就做個簡單的烤魚吧！用料鱸魚1尾金針菇兩把夏陽白一個蒜頭適量辣椒幾顆料酒適量辣椒醬兩勺薑片適量香菜一把豆腐兩塊晚餐烤魚的...

金槍魚餐包

03-12 這個餐包做了兩次才成功，第一次包餡表皮太薄，照成成品全部爆裂😓故而，總結出，醒面要透，利於擀皮，皮子一定要擀成中間厚，外邊薄。包餡時注意，不要讓餡料碰到邊緣的皮子，要不，不好收口。用料金槍魚1罐白洋蔥1/4個黑胡椒鹽適量原味...

魚早餐

10-09 用料石榴+麵包牛奶魚早餐的做法石榴是新疆的，特甜。煎蛋注意小火。畫盤子，放入石榴就好了。...

西餐三文魚

04-27 用料三文魚適量青瓜適量生菜適量蛋黃醬適量西餐三文魚的做法三文魚...

驚魚的早餐

09-14 以前是晚睡晚起族，有了小驚魚之後天天被吵醒，索性起來做早餐好了~~不僅要健康和漂亮，更是認真對待每一天的態度。用料3司康，甜甜圈，麵包等3蔬果沙拉3火腿，培根，煎蛋3果醬3水果3各種濃湯，牛奶，豆漿驚魚的早餐的做法前一天考好面...

三文魚套餐

07-23 三文魚，糙米和蔬菜沙拉的完美結合可謂囊括了營養美味，省時省力的多重優點，非常適合有寶寶的上班族。半小時內一餐輕鬆搞定！用料三文魚檸檬白葡萄酒鹽黑胡椒糙米紅椒生抽橄欖油香菜時令蔬菜葵花籽義大利黑醋糖葵花籽油三文...

中餐廳魚湯

07-14 每次做魚湯沒人吃魚，看了中餐廳覺得可以試一下，懶了沒發製作過程，就用了截圖😂但是真的好好喝用料鯽魚1條姜3片料酒2勺開水適量白菜3片豆腐半塊中餐廳魚湯的做法他用的是武昌魚，我用的是鯽魚，清洗乾淨切塊，鍋燒熱油下魚翻炒...

三文魚早餐

07-05 每天給自己和女兒做營養餐，健康飲食用料三文魚雞蛋料酒2勺澱粉1勺三文魚早餐的做法料酒後塗抹鹽黑胡椒醃製15分鐘以上，不用油香煎即可。...

三文魚晚餐

04-02 晚飯都是健身後才吃，一般都是就地取材，家裡有什麼做什麼，隨意搭配！用料三文魚塊甜豌豆小番茄芥末藍莓幹三文魚晚餐的做法甜豌豆撥好，煮熟！三文魚切片裝盤！其他的準備就緒開吃！...

鰻魚飯套餐

01-02 用料鰻魚1條醬油適量料酒適量雞蛋6個秋葵適量蟹肉棒適量蝦適量材料根據自己喜好根據人數下量鰻魚飯套餐的做法切蔥末秋葵末蟹肉末打5-6個雞蛋切蔥末秋葵末蟹肉末和雞蛋打勻備用做玉子燒洗好秋葵去兩頭下鍋煮一下準備...

早餐魚丸粉

02-15 春節期間，看的最多的節目就是紀錄片《老廣的味道》。廣東人飲食清淡，講究食材，這節目拍的也好，拍了五季，帶火了很多原產地特產，我們家入手很多。其中吃的讚不絕口，多次回購的就有這種達濠魚丸，滑美鮮甜，彈力十足。達濠是廣東汕...

金魚寶寶餐

05-26 用香蕉和胡蘿蔔簡單快手的拼一條金魚，送給孩子，搭配各種口味的飯糰，讓孩子愛上吃飯。用料香蕉1個胡蘿蔔1個黃瓜半支穀物圈4個飯糰4個金魚寶寶餐的做法香蕉切片如圖擺放。胡蘿蔔去皮刮成片，剪出尾巴。擺放黃瓜片裝飾出眼睛...

魚餅早餐

10-26 用料胡蘿蔔一根山藥半根雞蛋1個麵粉適量番茄醬適量菠菜一小把魚餅早餐的做法山藥，胡蘿蔔切碎，加入雞蛋和適量麵粉。烙成圓餅，剪出一角，做成魚尾。菠菜留嫩心，切段，焯水，加入調料。番茄醬適當裝飾。配上藜麥粥和水果，好看又營...

烤魚套餐

05-05 “烤魚套餐”這篇菜譜出自於動漫《妖怪旅館營業中》料理人：津場木葵用料叉燒醬烤魚套餐的做法準備適合碳烤的魚或魚乾清理乾淨後刷上叉燒醬進行碳烤烤的時候注意翻面和再次刷醬烤制全熟後配上米飯味增湯...

竹莢魚套餐

09-16 又是一箇中國很難買到的魚用料竹莢魚唄竹莢魚套餐的做法魚剔肉，在魚肉上塗滿醬油，(這是浸在醬油裡吧)靜置一段時間，會使肉黏糊而有勁將魚肉切成大拇指寬，在上面放上紫蘇和姜蔥絲先把酒和味曾放進鍋中，加水，放入魚骨，熬湯...

三文魚午餐肉

01-02 三文魚的口感比較鬆散，所以我把它和蔬菜攪一攪，蒸一蒸。做成了寶寶愛吃的午餐肉，Q彈的口感，吃起來還有點像魚腸呢。用料三文魚40克西蘭花15克胡蘿蔔15克雞蛋1個玉米澱粉15克檸檬1片蝦皮香菇乾貝粉1袋三文魚午餐肉的做法食...

鱔魚麵早餐

07-01 用料黃鱔一條蒜四瓣蔥一根姜一片料酒兩勺老抽一勺鹽少許生抽一勺青椒一個小米辣兩個掛麵一人份鱔魚麵早餐的做法熱鍋倒油，倒入姜和蒜切成的沫翻炒一下，再倒入切好的青椒和小米椒翻炒出香味，不要炒太久倒入洗乾淨的黃鱔。...

三文魚排餐

12-01 春天來了，嚐鮮要及時。快收菜也可以十分搶眼求開胃口。用料三文魚蘆筍胡蘿蔔鹽生粉醋油糖紅酒胡椒芝麻三文魚排餐的做法三文魚兩片，解凍，平底鍋小油中火煎黃兩面胡蘿蔔蘆筍切片或條，大火炒熟紅酒糖醋和少許生粉調拌成汁，勾...