西紅柿酸筍油麥菜怎麼做好吃，西紅柿酸筍油麥菜家常做法

西紅柿酸筍油麥菜

02-23 用料油麥菜1把西紅柿1個酸筍適量蒜適量小米辣3個黑胡椒適量西紅柿酸筍油麥菜的做法靈感來源於火燒雲的酸筍空心菜，當地菜場沒買到空心菜，換成了油麥菜，也減了辣量和油量蒜切片，小米辣切成圈，下鍋爆香，下西紅柿煸炒出汁下油...

酸酸脆脆的包心菜炒西紅柿

03-06 用料包心菜個西紅柿個鹽克蒜粒酸酸脆脆的包心菜炒西紅柿的做法熱油，爆香蒜粒先煸炒包心菜幫，那裡稍硬些，提前入鍋，可以去除生味煸炒一小會兒菜幫，倒入西紅柿，炒出紅汁稍出紅汁，倒入撕好的包心菜葉，加入鹽翻炒。出汁後，加蓋燒1-...

清炒西紅柿西蘭花油麥菜

06-22 我喜歡的奇奇怪怪用料油麥菜兩份西紅柿一個西蘭花小半個清炒西紅柿西蘭花油麥菜的做法鍋熱放油先炒西蘭花炒的差不多了放入西紅柿和油麥菜炒炒...

超好吃的西紅柿酸菜筍面

03-07 用料西紅柿1到2個雞蛋1個麵條適量酸菜適量蔥花少量橄欖油適量春筍1到2根鹽適量超好吃的西紅柿酸菜筍面的做法將酸菜、西紅柿、春筍切塊。熱油，加入酸菜、春筍、西紅柿翻炒，放少量鹽調味。待西紅柿看起來已經成醬狀，打入...

無新增西紅柿醬，留住夏天西紅柿的酸酸甜甜

05-18 小時候北方的冬天幾乎買不到什麼蔬菜，除了冬儲大白菜，土豆，蘿蔔，最最好吃的就是裝在大肚子葡萄糖瓶子裡，自家做的西紅柿醬了。那個物質貧乏的年代，我是把它當水果吃的，每每饞了，就開一瓶，加點白砂糖，呼嚕呼嚕，一大碗一會就見底。...

酸奶西紅柿

04-29 用料西紅柿1個酸奶100克糖適量酸奶西紅柿的做法1.西紅柿洗淨切片2.中間夾入酸奶3.在上面撒上適量糖簡單好吃希望大家喜歡如果是自己做的酸奶多加糖固體酸奶最好容易擺造型...

西紅油菜柿

06-24 紅配綠用料番茄一個油菜兩棵油一勺整瓣蒜四瓣香油五滴西紅油菜柿的做法洗菜，西紅柿切碎，油菜切。。。塊吧起灶，架鍋，油燒熱（冒煙）時爆蒜，爆出香味炒油菜，炒熟加入西紅柿，炒熟，大炒關小火，加一丟丟水（三湯勺）一分鐘，出鍋小貼士看著辦...

低脂版西紅柿蘆筍豆腐【酸酸甜甜下飯菜】

05-31 低油低鹽低糖，豆腐和雞胸肉蛋白質含量很高，蘆筍膳食纖維豐富，西紅柿是非常好的減肥零食，這幾樣食材都是減脂期間推薦多食用的食材，組合在一起營養豐富又滿足減脂需求，口感還很贊~而且這道菜很簡單易操作，大家可以試一試吧。...

肥牛金針菇+西紅柿雞蛋+腐乳油麥菜

04-02 拾起荒廢已久的廚藝事實證明寶刀未老哈哈哈哈用料金針菇把肥牛克肥牛金針菇+西紅柿雞蛋+腐乳油麥菜的做法開水短暫過濾肥牛後爆香蔥蒜姜紅青辣椒後翻炒金針菇後加開水沒過食材中火燜煮後加肥牛兩分鐘搞定、小貼士肥牛...

小西紅柿油

12-24 我們比較喜歡吃小西紅柿，紅紅軟軟的帶點酸味，現在菜場買的西紅柿，看著外面紅紅的，切開卻是硬硬的，乾乾的沒啥汁水，所以每年媽媽都會種7、8棵小西紅柿，每年的8月就紅好多，隔個三四天就能摘一小筐滿滿當當的，凍了好些在冰箱裡炒...

西紅柿捲心菜黎麥粥

02-03 這是一個非常簡單又有營養的粥，做為一個素食者黎麥是非常好的選擇哦！平時作為早餐或者減肥餐都很不錯，因為黎麥富含蛋白質是其它穀物所不具備的。用料黎麥一把（50g)捲心菜小半個西紅柿2個（小）豆漿適量糖1小勺玫瑰鹽適量水10...

清爽無油西紅柿筍乾湯

03-08 用料西紅柿適量筍乾適量糖適量鹽適量黃酒適量生抽適量清爽無油西紅柿筍乾湯的做法鍋內入水入西紅柿碎大火燒開入糖鹽黃酒生抽轉小火煮10分鐘去筍乾丁再煮10分鐘即可享用吧😋😋😋...

喬麥麵粉蔥花餅西紅柿油菜湯

12-29 包餃子面(五杯麵粉，兩杯喬麥面和成麵糰)剩下的麵糰，放一宿，早上做的蔥花餅，和西紅柿湯。用料喬麥麵粉麵糰一團面調料:食用油適量蔥花半根蔥鹽，紫鹽1/2勺芝麻.2勺湯料:.西紅柿1個油菜3顆金針菇1小把喬麥麵粉蔥花餅西紅柿油...

減脂酸湯西紅柿蕎麥麵‼️

11-22 用料番茄🍅1個蔥花3克蕎麥麵100克西蘭花🥦3朵蝦仁🍤8克減脂酸湯西紅柿蕎麥麵‼️的做法先把蔥花切好備用然後把西紅柿🍅切十字放在熱水中燙開把西紅柿去皮西蘭花🥦先用鹽水泡10分鐘左右（可以洗乾淨裡面的小蟲子）在用清水...

油麥菜遇見了西紅柿

10-01 用料西紅柿2個油麥菜3顆油麥菜遇見了西紅柿的做法油麥菜清炒放調料起鍋西紅柿切塊，下鍋炒放調料，顏色加深關火擺入盤中...

酸辣白菜（西紅柿版）

12-13 喜歡酸酸的番茄醬汁炒出來的酸辣白菜，每次都吃光光太下飯啦、！~~~用料白菜西紅柿青椒（乾紅辣椒都可以）蒜白糖酸辣白菜（西紅柿版）的做法白菜切細條、青椒切細絲（用幹辣椒的就掰幾段就好），西紅柿切小塊，蒜切末熱鍋放油，高於手溫後...

西紅柿油菜

11-13 用料西紅柿油菜鹽小洋蔥西紅柿油菜的做法油菜用水打抄，控水待用西紅柿切小塊，小洋蔥切小塊，放少許油於鍋中，放入西紅柿小洋蔥炒出汁新增油菜，炒一會，放入鹽，炒一會，出鍋...

西紅柿酸湯

02-08 這是我上傳的第一道菜譜，希望朋友們喜歡。酸湯是貴州人比較喜歡吃的底料，有白酸、紅酸、蝦酸……這裡與大家分享一下西紅柿酸的做法用料西紅柿（小西紅柿）2500克姜500克鹽克250克白酒300克西紅柿酸湯的做法小西紅柿洗淨，濾...

簡單酸菜魚（加西紅柿）

05-21 看魯豫有約，聶遠下廚做酸菜魚，過年就特別想做，這週末有空就做起來～用料姜3-4片草魚1條花椒少量粒幹辣椒少量個酸菜一袋克料酒適量勺鹽兩三糖兩三簡單酸菜魚（加西紅柿）的做法魚洗乾淨，分魚頭魚尾，魚頭切碎，魚身切片，分別用料酒和...

西紅柿酸奶

04-02 北京的這個冬天太乾燥，屋外乾冷，屋內燥熱。我們盼著一場雪，盼著雪後那份清爽的感覺。給乾燥的冬天來一絲清爽吧。用料酸奶兩袋西紅柿1個蜂蜜1勺（可以不加）西紅柿酸奶的做法準備原味酸奶和西紅柿，用量沒有特別的要求，看自己的...

西紅柿泥·酸酸甜甜的西紅柿來啦

03-02 這幾天，小王子吃上了酸酸甜甜的西紅柿。西紅柿，含有豐富的維生素，能夠提高寶寶的抗病能力，而且能很好的提升寶寶的食慾，今後新增麵食的過程中，少不了西紅柿調味。用料西紅柿1個西紅柿泥·酸酸甜甜的西紅柿來啦的做法1.為了...

油麥西紅柿雞蛋拌麵

10-03 用料雞蛋1西紅柿1/2洋蔥1/4青椒1/2油麥菜1/2蒜3瓣辣椒麵半勺油麥西紅柿雞蛋拌麵的做法把菜切菜塊狀分類放在盤裡鍋裡放油先放雞蛋之後放西紅柿及其他配菜中火炒切面煮好放配料...

西紅柿汆生菜（無油菜）

07-11 用料生菜片鹽克西紅柿五香粉花椒辣椒西紅柿汆生菜（無油菜）的做法生菜洗淨切小段，放置一邊。西紅柿切碎，放入乾燥的鍋裡，中小火，慢慢煸成糊狀，加入鹽，五香粉，花椒，如果喜歡辣的可以放點辣椒粉，煮開，放入生菜段，煮開，攪拌均勻，稍微煮軟...

酸酸甜甜西紅柿炒花菜

03-25 簡簡單單的開胃西紅柿炒花菜，營養多汁寶寶也很愛吃呦用料西紅柿2個花菜半顆鹽適量生抽1勺酸酸甜甜西紅柿炒花菜的做法準備花菜，西紅柿，西紅柿用熱水燙一下去皮倒油，放一點蒜片西紅柿放入，炒軟，多炒一會把汁炒出來倒入花菜，加...

西紅柿燉菜花（無油菜）

01-04 這是很好吃的一道無油菜。用料花菜個西紅柿個鹽克姜粉西紅柿燉菜花（無油菜）的做法菜花切塊，放入水中，慢慢焯熟，要焯到菜花能咬動，但還不爛的程度最好。焯好後放置一邊。西紅柿切碎，放入乾燥的鍋中，中小火慢慢煸，煸出糊狀，再加入...