陳皮粥怎麼做好吃，陳皮粥家常做法

陳皮粥

01-14 淡淡的貼心—陳皮粥用料陳皮10-15g大米小半碗生薑幾片（胃不怕涼就不用放）陳皮粥的做法撈出來的陳皮也別浪費了，可以燒肉菜時放進去增香解膩，還可以泡茶喝小貼士春節期間大家都吃好喝好了吧？有沒有吃飽吃撐吃的胃脹的？我就中...

陳皮小米粥

03-28 有積食後，胃消化不了，會積熱小米性質微微偏涼，正好能幫助緩解孩子因為積食而產生孩子有口氣等症狀。用料小米25g、陳皮15g、大棗2枚陳皮小米粥的做法所有食材清水洗淨一起倒入鍋中煮上1小時即可。...

陳皮黃精小米紅糖粥

12-27 用料小米1小杯紅糖適量大米2杯新會陳皮1片片黃精1包陳皮黃精小米紅糖粥的做法一片新會陳皮，一包黃精大米小米一起下鍋，陳皮切絲和黃精一起放入鍋裡等到水開後放入適量的紅糖熬製40分鐘左右起鍋，美味香甜的陳皮黃精小米紅...

乾貝陳皮粥

05-20 平時極少下廚，也沒有專門學過廚藝，全憑自己的直覺，和小時候吃媽媽炒的菜和做的飯，而自然生成的烹飪邏輯，雖不知道是不是正確，但每次做出來都挺成功的，除了效率上低（沒有每天訓練），以及偶爾的鹹淡沒調好，在色香方面都把控都不錯。...

陳皮百合粥

08-28 孩子上了幼兒園，各種磕磕碰碰，當媽身累心更累。。。用料瘦肉（可要可不要）陳皮3小片百合幹15克大米1杯陳皮百合粥的做法瘦肉切片，用油捏一下，可以不放肉！陳皮撕小片，百合幹用熱水泡一下，大米洗乾淨，全部一起高壓鍋煮！！孩子積食發燒...

陳腎菜乾陳皮鹹豬骨粥

12-10 我們家少爺脾胃虛，不肯好好吃飯，所以總想著給他食補一下。陳腎：即臘鴨腎，性溫味甘，有健脾清滯的作用，治療小兒脾胃虛弱，沒有食慾。西洋菜乾：清熱潤肺，寶寶經常因為喝水喝少了，燥熱。鹹豬骨：鹹香爽口陳皮：開胃理氣用料陳腎：即臘鴨腎...

厚厚粥油的理氣健脾—陳皮粥

03-24 LG這幾天胃不舒服，想到媽媽之前煲的陳皮粥有健脾胃的功效。順便分享給大家：陳皮大家較熟悉，它的功效就是理氣健脾、調中燥溼，包括化痰等，主要治療由於脾胃不調、脾胃氣滯所導致的消化不良，包括胃痛、胸悶、腹脹這些症狀。用...

養生小米陳皮紅棗粥

05-07 昨日貪涼喝了自制冷飲草莓奶昔，晚上開始胃不舒服，今兒中午匆匆忙忙又沒吃好飯，下班回到家看到朋友給的15年陳皮，就想到做晚養胃小米粥，心動不如行動，先將陳皮泡軟切絲，紅棗去核切絲，淘洗小米，加水熬粥！粥好啦！開吃！（可以根據個人口...

寬中理氣化痰的陳皮粥

01-16 功效就在標題裡了。效果非常的明顯，大家可以試一下。用料大米1杯水適量陳皮0.5—1片寬中理氣化痰的陳皮粥的做法廣東新會地道陳皮。越陳越好，但也要考慮下銀子，適可而止😄我喜歡放點花生米，隨個人喜愛。...

山楂陳皮粥

12-07 適量就是你想加多少就加多少==用料山楂陳皮大米冰糖山楂陳皮粥的做法陳皮山楂和大米洗淨加適量水在燉鍋裡高火煮3h加適量冰糖關火...

陳皮紅豆（牛奶）粥

04-24 作為紅豆控，到哪裡點飲品幾乎都首選帶紅豆的，最喜歡的是豆號的紅豆牛奶滋，今天做出的味道感覺比外面買的還好吃！太開心了！以後再也不用到外面吃紅豆甜品啦O(∩_∩)O~~用料紅豆400克牛奶200克陳皮少許冰糖隨意紅糖隨意陳皮...

陳皮玉米粥

10-29 用料玉米粉150g陳皮10g鹽適量陳皮玉米粥的做法陳皮潤透去白膜切成丁。玉米粉用冷水調成糊備用。鍋內加入清水、陳皮丁，用武火燒沸，煮十分鐘，再加入玉米糊煮熟即可。也可以新增其他的一些調輔料，紅棗百合枸杞等...

陳皮紅豆粥

04-23 看到名字是不是隔屏就能感覺到這是一道很有風味的滋補粥。簡單好喝，關鍵還祛溼，健脾益氣。用料紅豆200克陳皮1整片水適量冰糖適量克陳皮紅豆粥的做法紅豆大半碗15年新會陳皮1～2片最好是赤小豆，藥用價值高，但出沙沒有普通紅...

陳皮豆沙粥

11-29 紅豆，陳皮，糯米，都是對虛寒體質有幫助的。我酷愛紅豆，但紅豆不同綠豆，不好熟爛，今天嘗試的方法，簡單省時有效。特地記下並分享。用料紅豆半碗陳皮少許糯米紅豆的一半量冰糖適量陳皮豆沙粥的做法紅豆不泡，直接涼水沒過開煮。水...

陳皮綠豆粥

12-22 用料陳皮1克綠豆3小把大米4小把冰糖適量水7碗銀耳三分之一朵百合2小把薏仁1小把陳皮綠豆粥的做法薏仁、綠豆泡水，洗淨放入鍋里加3碗水。高壓鍋10分鐘。大米、銀耳、百合洗淨，陳皮泡水（水別丟）颳去白瓤。倒入鍋內加3碗水和...

雪梨陳皮粥

10-14 天冷了。妹子又開始陸陸續續咳嗽了，而且從小到大，她始終睡覺很不踏實，入睡困難戶，過敏，胃口也不好。哎，為了娃，麻麻開始了漫長的美食探索……用料糯米一把蓮子一把梨2個冰糖若干陳皮若干雪梨陳皮粥的做法一把米，可以是糯米，也...

【咳嗽食療】陳皮粥

10-26 化痰效果很好用料大米四分之一杯陳皮2.5片【咳嗽食療】陳皮粥的做法大米淘洗乾淨後加入適量水和陳皮先浸泡2-3小時，大火煮開轉小火煮熟，溫熱服用成品圖...

晚餐-陳皮山楂減負粥

12-29 用料山楂5克陳皮6片薏米9克大米適量晚餐-陳皮山楂減負粥的做法將薏米提前浸泡4個小時，陳皮、山楂浸泡30分鐘，然後與大米一起熬粥，待粥煮熟後，去掉薏米、山楂、陳皮，即可食用。小貼士消食清熱，祛痰溼。適合兩歲以上的孩子。...

陳皮粥(懶人電飯煲版)

09-26 忘了是幾年前在哪裡看到的陳皮粥的做法，當時覺得不錯，截了圖，存在備忘錄“想試的菜譜”放了很久。陳皮買了也有兩年多吃不動(泡水味道太重喝不習慣)。闌尾手術之後傷口長得慢，嚴格遵醫囑清淡飲食，想起來可以做這個，夠清淡，還...

陳皮大米粥

12-29 開胃消食，清熱化痰借用網上的圖片。用料大米120g陳皮5g水適量陳皮大米粥的做法陳皮用溫水泡軟。洗好大米砂鍋加入適量清水，大火燒開後放入備好的陳皮，及大米蓋上鍋蓋，再次燒開後用小火煮30分鐘至大米熟軟揭開鍋蓋，繼續攪拌...

陳皮大米粥開胃消滯

03-04 用料陳皮片大米陳皮大米粥開胃消滯的做法做法：將陳皮洗淨，切細絲；大米淘洗乾淨，倒入鍋中，加入陳皮絲及適量清水，熬煮成稀粥即可。小貼士功效：理氣健脾、開胃消滯、化痰止咳，適合消化不良、食慾不振的孩子食用。...

白朮陳皮粥

05-06 白朮陳皮粥。白朮-健脾益氣，燥溼利水。炒白朮偏於健脾益氣，而生白朮偏於燥溼利水。陳皮理氣健脾，燥溼化痰，降逆止嘔之功效。功效：補氣健脾、和胃適用於：脾胃虛弱、食慾不振、腹脹、消化良、形瘦體弱、少氣乏力、大便溏薄、...

陳皮小米粥（退燒妙方）

06-28 小朋友突然發燒了，估計是晚上睡覺踢被子凍著了。從好朋友那兒得了一個偏方，就是這個陳皮小米粥，她家娃發燒不知是不是偶然，吃了這個就退燒了。今天我也做一鍋試試～藥食同源還是比較安全的。用料小米50克陳皮2片薑片1片清水...

粥品系列——陳皮粥（緩解小兒咳嗽）

04-03 今日早餐酸奶麥片撈牛油果（沒有去皮你直接幹啃吃完半個，一邊感慨“真好吃”）冬日養腎補腎的好品（板栗）前些天包的粽子今天的紅薯很甜重點是——陳皮粥這兩天你吃了麵包，上火的東西，有點咳嗽，有痰，給你熬的陳皮粥。試了一下，真不...

陳氏獨門皮蛋瘦肉粥

06-30 六七年前，我在外地工作。趕上週末休息的時候，從樓下的超市買齊材料，做上一鍋厚厚的皮蛋瘦肉粥，像米飯那麼厚的粥，在租來的房子裡窩上一天，餓了就盛一碗粥喝。那時候的日子，過的孤單又充實，前所未有。後來換了一份有寒暑假的工...