黑金鐵蛋怎麼做好吃，黑金鐵蛋家常做法

黑金鐵蛋

04-16 世間予我千萬種滿心歡喜，沿途逐枝綻放。早安呀，親們！🌹🔅黑金鐵蛋長達六個小時的小火祕製，就為了吃顆傳說中的滷蛋而已，很入味啊！蛋香濃郁回甘，外皮Q彈內裡軟面，營養又飽腹的蛋蛋更配出遊零食餐點哦。昨天意外地聯絡上了幾位...

蛋炒飯系列二《黑金蛋炒飯》

05-24 今天冰箱幾乎被吃空了，除了冰凍蝦仁，就是火腿，土豆，雞蛋，木耳，還有皮蛋，鹹鴨蛋，唯一的綠色食品就是芹菜，今天的食譜完全是因陋就簡，但是確出品了不同反響的味道用料米飯碗雞蛋個鹽克料酒勺杏鮑菇火腿蝦仁罐頭黃桃芹菜青椒土豆洋...

黑金酥

07-02 用料油皮中粉255克豬油85克水105克糖粉38克墨魚汁12克油酥低筋155克豬油90克墨魚汁8克成品25個黑金酥的做法混合混合...

黑豆拿鐵

12-05 黑豆漿衝撞咖啡。消腫又養生。用料黑豆咖啡粉（可用速溶黑咖啡）黑豆拿鐵的做法黑豆泡發後打成豆漿將現磨espresso或速溶咖啡粉裝入咖啡杯中倒入黑豆豆漿即可飲用小貼士早上一杯清咖，減肥消腫；豆漿，健康美容之寶。二者搭配，口...

補鐵黑米蒸蛋糕

08-12 這是一款適合寶寶吃的蒸蛋糕！好吃不上火，特別鬆軟！黑米還可以補鐵補血用料雞蛋3個黑米140克配方奶70克熱炒油40克補鐵黑米蒸蛋糕的做法準備食材黑米提前淘淨，晾乾，磨成末，取出70克備用碗中倒入母嬰熱炒油倒入調好的配方奶，攪...

黑芝麻拿鐵 aka淤泥拿鐵

09-16 黑芝麻拿鐵真的好喝又很有飽腹感，還給人很養生的感覺~用料黑芝麻糊粉1勺黑芝麻醬1勺咖啡液1shot牛奶/植物奶200ml竹炭粉3g黑芝麻拿鐵aka淤泥拿鐵的做法1勺黑芝麻糊+1勺黑芝麻醬+1份咖啡液+竹炭粉，攪拌均勻之後，黑黑的肌...

金蛋黑米塔

06-10 用料雞蛋一隻黑米糯米三把左右各種雜糧適量裝飾水果適量蜂蜜一勺白糖一勺金蛋黑米塔的做法提前把泡好的雜糧放入電飯煲，按煮飯鍵煮熟。糯米黑米泡一夜。上蒸鍋把泡好的米和煮好的雜糧均勻拌開，米要瀝乾水分哦～蒸15分鐘後...

鐵板金針菇

05-20 用料金針菇適量孜然粉適量辣椒粉適量食用油適量小蔥根蠔油適量自制香辣醬料一湯提鐵板金針菇的做法鐵板燒五成熱放油，加入金針菇煎兩面金黃刷料就可以了...

蛋炒飯（鐵板魷魚+茄汁金槍魚）

08-30 孜然鐵板魷魚丁搭配番茄味金槍，再搭配點自己做的香腸雞蛋蛋炒飯，實在太香了～鐵板魷魚丁Q彈感，爆棚！超級簡單，大家快去試試吧！用料遠洋牌茄汁金槍魚罐頭1罐米飯2碗雞蛋2個鹽1小勺醬油1勺蔥沫一小把胡蘿蔔丁適量「根據自己喜好...

黑芝麻拿鐵

04-01 黑芝麻和咖啡混合的味道……竟然還不錯～此配方為一杯量。用料黑芝麻粉5剋意式濃縮咖啡液1shot全脂牛奶適量黑芝麻拿鐵的做法咖啡杯裡放入黑芝麻粉，再倒入意式濃縮咖啡液，用勺子將兩者混合均勻。將冷藏的牛奶用蒸汽棒打發...

黑森林拿鐵

05-04 用料牛奶400ml巧克力醬1適量espresso1shot香草糖漿2泵巧克力奶油適量櫻桃醬適量巧克力醬2適量黑森林拿鐵的做法混合espresso，牛奶與巧克力醬1，加入香草糖漿倒入杯中，擠上奶油奶油的一邊淋上櫻桃醬，另一邊淋上巧克力醬2...

金湯鐵棍山藥

05-16 今天推薦一道純素養生菜—金湯鐵棍山藥。這道菜金燦燦的非常漂亮，而且它的食材非常營養，過節餐桌上大部分都是大魚大肉，再搭配上這樣一道清淡營養又養生的菜非常合適。做法也超級簡單！食材也超級簡單，都不需要調味品。這道...

補鐵補鈣黑米海綿蒸蛋糕

06-26 用料黑米粉100克黑芝麻牛油果油40克牛奶40克雞蛋5個冰糖粉50克補鐵補鈣黑米海綿蒸蛋糕的做法蛋清蛋黃分離，蛋黃+牛油果油+牛奶+黑米粉+黑芝麻核桃粉，攪勻蛋清滴幾滴檸檬汁，+糖粉打發至長尖角，取1/3蛋白霜與蛋黃糊混合翻拌...

黑啤小鐵錘

04-08 一直想試試用黑啤酒做雞翅用料黑啤1罐雞翅根一千克蔥薑蒜、花椒大料適量糖、鹽適量醬油適量辣椒油少許黑啤小鐵錘的做法1、蔥薑蒜切末，花椒大料備用。2、雞翅根打水焯。1、熱鍋冷油，加白砂糖，熬糖色。2、加蔥薑蒜、花椒...

黑磚拿鐵

08-17 最近很火的一款Icecoffee，顏值高又好喝，非常適合夏天，配各種甜品也百搭。步驟簡單，總共分三步。😆😆用料濃縮咖啡/掛耳咖啡1顆/袋鮮牛奶250-300ml煉乳適量黑磚拿鐵的做法Espresso倒入矽膠模具凍成冰塊。（速溶咖啡不可以，口...

補鐵補血補鈣黑米蛋糕

06-03 用料黑米50克玉米油20克笨雞蛋3顆水20克白砂糖30-40克檸檬汁或白醋2克黑芝麻適量補鐵補血補鈣黑米蛋糕的做法黑米加芝麻磨成粉，蛋黃加油加水攪散倒入黑米粉中翻拌均勻倒入模具震出氣泡，上下160℃烤35分鐘...

黑金酥

08-04 大概兩週前吧，群裡有小夥伴發了黑金酥的照片，我們就在那討論，我說這個又鹹又甜的能好吃嗎？我說肯定不太好吃。湊巧西瓜視訊送了一盒月餅來，裡邊有個黑金酥，我嚐了一下，還挺好吃的，而且我們一家人一致認為挺好吃的！所以今天我就...

黑金蛋黃酥

08-10 黑金蛋黃酥的外表看起來非常輕奢，是用天然墨魚汁和食用金粉搭配製成，蛋白質很高喔！用料中筋麵粉80g細砂糖15g豬油28g水28g墨魚汁4g低筋麵粉56g豬油28g墨魚汁4g鹹蛋黃6個肉鬆150g沙拉醬80g食用金粉少許朗姆酒少許黑金蛋黃...

黑糖冰拿鐵

05-19 在成都一家我很喜歡的咖啡店喝到的，開始老闆推薦這款本來不以為然的，結果黑糖漿的加入竟然帶來了無與倫比的順滑口感和層次，非常好喝，口感絕妙，不是單純的優質牛奶能夠帶來的超順滑口感。所以趕緊復刻一下。可以做355ml的...

小孩零食黑鐵蛋(2n法)

06-18 滷製的小朋友時要少吃，但是比起吃薯片這種零食，還不如吃鐵蛋來的好用料什麼蛋都行調料陳皮兩塊老抽兩小碗生抽兩小碗鹽兩勺冰糖兩大塊紅糖兩勺辣椒(給小朋友吃不要放)兩塊小孩零食黑鐵蛋(2n法)的做法煮蛋蛋涼了剝殼調料...

黑金戚風蛋糕（黑椒+黃金芝士）

12-20 平時炒青菜加黑椒、煎肉加黑椒、煲湯加黑椒……作為黑椒狂魔，總覺得平平無奇食物一旦加上黑椒，就瞬間擁有了靈魂，就連蛋糕也不例外。so…今天整了個黑椒芝士戚風，原配方用了三個蛋，因為我的模具是加高的，所以換算成了4蛋，並...

鐵蛋

12-28 用料雞蛋8個鵪鶉蛋30個桂皮塊小茴香一小把八角2個老抽1勺生抽3勺香葉6片鹽適量紅糖一勺豆瓣醬1勺鐵蛋的做法鵪鶉蛋和雞蛋清洗乾淨煮熟撈出，剝皮把所有調料放袋子裡，加水煮開，放剝好的雞蛋煮開小火煮30分鐘，關火浸泡30分鐘...

黃金蛋炒飯#鐵釜燒飯就是香#

07-21 嘿！蛋炒飯，最簡單也最困難，飯要粒粒分開還要沾著蛋！多年前看了徐崢主演的《滿漢全席》，從此對顆粒分明的蛋炒飯情有獨鍾！現在，我家大寶也偏愛蛋炒飯，無奈我就是炒不出粒粒分明的飯！老公說是我手藝不行，我也只好默認了[偷笑]！今天...

黑糖拿鐵

05-27 沒有故事就是簡單的想喝用料黑糖漿15克（我猜的，隨意就好）咖啡（美式、手衝、意式濃縮皆可）適量冰塊隨意牛奶一杯黑糖拿鐵的做法加入黑糖漿（寄幾熬的，冰箱C位屹立不倒的霸王醬，黑糖：水，1：1，加了點麥芽糖增稠，熬上一罐放冰箱，N種搭法天...

鐵蛋

01-14 黑不溜秋的蛋有嚼勁兒解決了不愛吃蛋黃的難題鐵蛋的蛋黃真的很香用料雞蛋10-12個鵪鶉蛋30個老抽100g糖50克滷料包一小包水1000g香菇（不用浸泡）2個鐵蛋的做法反覆煮反覆晾...