田園蝦仁雜糧粥怎麼做好吃，田園蝦仁雜糧粥家常做法

田園蝦仁雜糧粥

06-15 HSG健康食堂#@泡沫Keepingfit投稿用料紅粳米大米糯米青豆玉米香菇洋蔥蝦仁田園蝦仁雜糧粥的做法如圖如圖如圖r如圖熱騰騰...

田園時蔬粥

07-21 大米粥是一道以大米和水作為主要原料經大火煮沸熬製而成的美食，老少皆宜，米粥具有補脾、和胃、清肺功效。大米是中國人的主食之一，由稻子的子實脫殼而成。稻米中氨基酸的組成比較完全，蛋白質主要是米精蛋白，易於消化吸收，無...

田園蝦仁砂鍋粥

11-09 感謝味好美送的一系列調味粉，熬粥加點白胡椒粉別有一番風味喲～用料大米2人份玉米半根胡蘿蔔半根豌豆一把鮮蘑菇3個蝦250g鹽適量味好美白胡椒粉田園蝦仁砂鍋粥的做法食材準備新鮮蘑菇切片蝦剝殼去頭去蝦線大米下砂鍋生滾...

田園蝦米粥

05-26 我家孩子不挑食，不過他特別喜歡胡蘿蔔和青豌豆，大概是因為這2種食材顏色比較鮮豔吧。胡蘿蔔裡的胡蘿蔔素對眼睛有保護作用，青豌豆富含賴氨酸，跟大米熬粥，正好可以起到與蛋白質互補的作用。家裡還有一些姐姐帶回來的幹蝦仁，...

蝦仁田園土豆餅

03-04 一個既快手又能立刻填飽肚子的營養餅餅^_^用料土豆2個雞蛋1個胡蘿蔔半根青豆適量玉米粒適量洋蔥粒適量麵粉200克蝦仁肉適量鹽3克黑胡椒粉3克橄欖油適量蝦仁田園土豆餅的做法2個土豆洗淨、去皮、切片、平鋪在蒸鍋上層...

田園雜拌

12-20 用料黃瓜菜花西紅柿木耳田園雜拌的做法黃瓜去皮切條菜花掰塊汆水，晾涼木耳發好後汆水，晾涼西紅柿切塊將以上入盆中，調味：鹽，糖，味精，香油，辣椒油，醋裝盤，成菜小貼士夏天食用非常可口，還可以增加一些其它的新鮮蔬菜...

田園肉末粥

12-11 用料大米豌豆玉米粒香菇芫荽豬肉末雞精魚露胡椒粉田園肉末粥的做法玉米粒、碗豆粒洗淨備用香菇用40度的溫水浸泡2個小時後，擠掉水份，切絲備用芫荽洗淨後切小段備用大米淘洗乾淨，鍋中加入適量的清水，熬製成粥先倒入豬肉末...

田園果香蝦

10-25 用料大蝦300奇異果適量西芹適量哈密瓜適量鹽根據個人口味糖根據個人口味生粉適量奶油適量歐芹幹適量蒜蓉適量黃油適量他力根適量田園果香蝦的做法1大蝦剝去外殼，從背部劃一刀剔去沙腸後用雞蛋、生粉、歐芹幹、他力根等...

田園蔬菜粥

05-05 用料大米小半碗小白菜四棵香菜兩根香油三滴田園蔬菜粥的做法先把大米放進水裡熬粥把切好的小白菜和香菜放進煮好的粥裡快熟的時候放上適量鹽和香油即可。...

田園鮮蝦粥

05-25 田園鮮蝦粥香滑綿膩，能補充鈣和磷元素，提高人體免疫力。同時，蝦仁還是優質蛋白質的重要來源。繽紛好看的顏色,飄散的淡淡米香味,入喉的鮮味口感,再累再困也能瞬間活力洋溢。這款粥用料簡單,葷素搭配,做到了營養均衡。重...

蝦仁田園沙拉

06-29 美美的早餐開啟一天好心情！用料蝦仁黃瓜包菜西蘭花蘑菇橙子沙拉汁鹽蝦仁田園沙拉的做法隔夜把西蘭花、包菜洗淨切好，包菜切得越細越好。蝦仁取出放水裡，一會兒就解凍了，洗淨放鹽醃一會兒，怎麼處理蝦仁隨大家，沒腥味兒就行。...

田園乾貝鮮蝦粥

06-15 鮮得眉毛要掉下來的粥！裡面的蔬菜可以按照自己的喜好加入。用料蝦半斤大米適量乾貝8顆蔥花適量姜適量鹽適量料酒少許胡椒粉少許胡蘿蔔1根田園乾貝鮮蝦粥的做法泡發乾貝。大米淘洗乾淨，泡半小時。泡米的期間，處理蝦。剪掉...

田園瓦煲粥

01-27 用料大米200克西紅柿1/2個豌豆30克雞蛋1個薑片1片料酒1湯勺白胡椒粉、鹽、糖、雞精適量清水1飯碗（煮豌豆）清水按大米1:清水10-13的比例食用油10滴（煮粥）香油1/2湯勺食用油1湯勺（炒豌豆）田園瓦煲粥的做法大米洗淨，用適量清水...

鮮蝦田園粥

06-19 八個月輔食寶寶愛吃隔水燉兩小時最後半小時放入材料一起燉用料蝦5只香菇一個胡蘿蔔一小段青菜一片鮮蝦田園粥的做法切碎最後半小時放一起燉美味...

田園雜蔬

04-08 用料花菜田園雜蔬的做法1焯水加幾滴油花菜荷蘭豆藕片料汁水澱粉醬油糖雞精鹽蒸魚豉油我額外放了海鮮醬用蒜爆鍋放入臘腸料汁菜爆炒火開到最大30秒結束...

田園菠菜煎餅彩椒炒蝦仁

11-09 用料雞蛋蝦仁菠菜麵粉彩椒田園菠菜煎餅彩椒炒蝦仁的做法菠菜汁和麵煎餅彩椒炒蝦仁...

胡蘿蔔蝦仁雜糧粥（10M+）

10-01 用料胡蘿蔔根蝦仁克雜糧粥包一包輔食油少許胡蘿蔔蝦仁雜糧粥（10M+）的做法蝦仁洗淨去蝦線；胡蘿蔔切小粒，雜糧粥包洗淨浸泡半小時以上；（這次用的雜糧粥包裡有三個種類，分別是紅扁豆、胚芽米和白蕎麥米）開大火將水煮開後轉小火熬...

【轉】燜燒杯田園鮮蝦粥

02-19 用料見圖【轉】燜燒杯田園鮮蝦粥的做法食材全部切丁100℃預熱杯子和食材五分鐘左右，倒掉水重新加開水。蓋蓋子。碎覺。根據口味加鹽和白胡椒粉提味。...

田園蝦仁

10-22 用料鮮蝦仁青椒胡蘿蔔鹽田園蝦仁的做法青椒，胡蘿蔔洗淨切片。蝦仁洗淨備用。熱鍋倒油，加入洗淨的蝦仁，炒至微微變色後，加入青椒和胡蘿蔔和少許鹽，不斷翻炒後即可出鍋。小貼士不喜歡吃胡蘿蔔可以換成彩椒哦～...

雜糧蝦仁餅

12-14 用料雜糧粉中筋麵粉蝦仁蔬菜鹽油雜糧蝦仁餅的做法雜糧粉和中筋麵粉混合，加溫水，和成麵糰。蓋上溼布靜置半個小時蝦仁去蝦線，蔬菜洗淨，下鍋炒熟麵糰分成幾個等份的小劑子，擀成圓形的麵餅，包入炒熟的餡料下鍋小火烙麵餅...

Magimix瑪捷斯·蝦仁田園時蔬

08-01 用料蝦仁150克玉米半根毛豆150克胡蘿蔔半根香乾（隨喜）2塊鹽/油適量Magimix瑪捷斯·蝦仁田園時蔬的做法準備好瑪捷斯和所有食材，切丁備用，主鍋倒油，放入胡蘿蔔丁和毛豆：設定烹飪師：2分鐘/2A/140度倒入玉米粒和蝦仁、鹽少許，一...

春天田園粥

03-20 春天，萬物復甦，春節期間大魚大肉吃膩了胃，做一碗鹹香好粥，維生素，蛋白質，碳水化合物巧妙結合，讓味蕾也感受春天的鳥語花香！用料大米1杯熟鹹蛋黃3個乾貝適量菠菜1把瘦肉100克泡髮香菇適量泡發木耳適量鹽少許白胡椒粉少許料酒適...

日本豆腐蝦仁田園煲

04-06 用料日本豆腐1條魔芋絲1盒蝦仁100克西葫蘆1/2只番茄1只（大的）蒜1瓣姜2片大蔥1小段鹽適量蠔油2勺雞精適量食用油按個人喜好日本豆腐蝦仁田園煲的做法切日本豆腐成片、蝦仁劃開，西葫蘆和番茄切丁，蔥薑蒜剁碎。日本豆腐下油...

田園鮮蝦粥（燜燒杯）

11-06 用料米一人份蝦仁8個黃瓜適量玉米適量香菇兩三朵鹽，白胡椒粉田園鮮蝦粥（燜燒杯）的做法食材存部切丁～其實田園應該用青豆的對不，但是我不愛吃…就放了一些黃瓜…100℃預熱杯子和食材，因為有蝦仁，就預熱久一點，五分鐘吧~倒掉水...

田園蝦仁餅

08-31 兒子吃厭了清炒蝦仁和豌豆炒蝦仁，他又不喜歡吃帶殼帶骨頭的魚蝦。因此，出現了這款田園蝦仁餅的小點心，配上韓國甜辣醬，番茄沙司，很好吃。用料大蝦仁500克甜豌豆仁100克食鹽10克黃酒5克生粉5克低筋麵粉120克雞蛋3只涼白開75...