紅皮怎麼做好吃，紅皮家常做法

08-09 剛剛結婚不久的我，因吃慣了媽媽自己做的早餐，真心不太喜歡外面賣的早餐。什麼地溝油、味精、香精......想想都怕。為了讓我和我老公的健康。我選擇早起自己做早餐，營養又健康。對於上班族的孩紙我覺得這個很贊而且快手方...

05-08 紅皮花生因花生種皮為紅色而得名，是公認的健康食品，在我國紅皮花生被認為是“十大長壽食品”之一，具有補血、止血、調和脾胃的作用。女生常食紅皮花生🥜，尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃、多吃，因為這...

07-04 花生性味甘平，入肺脾經，其功能益氣、養血、和胃。豬蹄補血通乳，主治產婦產後乳汁缺乏做法：1、豬蹄斬大塊，飛水，衝淨浮沫;2、砂鍋中的水燒至將要沸騰時，放入飛過水的豬蹄，洗淨的花生，蔥、薑片、料酒，大火煮開，撇淨剩餘的浮沫，小火...

下飯紅皮蘿蔔小鹹菜

04-19 紅皮蘿蔔以前我都是包餃子或燉塊，突發奇想做成小鹹菜，隨手一拌沒想到味道不錯。用料紅皮蘿蔔1個白糖5克鹽8克生抽2湯匙耗油2湯匙蒜蓉辣醬1湯匙花椒麵1克下飯紅皮蘿蔔小鹹菜的做法紅皮蘿蔔切條，這是和筷子的對比放入5克白...

紅皮花生蓮藕湯💐秋天不喝湯，吃飯都不香😆😆

02-05 一粥一飯，當思來之不易。一飲一啄，飽蘸苦辣酸甜。佛陀告誡“諸佈施中，放生第一”佛陀又說“諸持戒中，戒殺第一"凡是動物，皆知疼痛，皆貪生怕死，不可殺害。若殺而食之，則結一殺業，來生後世，必受彼殺。吃素是福，是最好的護生！🙏用料...

炕紅皮土豆

01-17 家裡好多紅皮土豆，這種皮脆內在軟糯的口感，當零食吃妥妥是極好的用料土豆3個鹽若干椒鹽粉若干炕紅皮土豆的做法土豆清水煮熟，瀝乾水下油鍋，煎炸，小火，記得翻身……炸的金黃出鍋，撒椒鹽粉和鹽...

空氣炸鍋紅皮洋蔥麵包

11-12 一款靈感來自於希臘的麵包，麵包頂部點綴著酸奶和紅皮洋蔥。使用飛利浦空氣炸鍋用料麵粉500克雞蛋1糖1茶匙鹽1茶匙水250毫升乾酵母7克菜籽油1湯匙紅皮洋蔥6脂肪含量為0%的希臘酸奶100克咖哩粉1茶匙大蒜1瓣鹽1撮胡椒粉1...

烤紅皮小土豆

10-27 烤小土豆什麼噠最高(❁´◡`❁)*✲ﾟ*用料紅皮小土豆4只研磨海鹽研磨黑胡椒dill麻油烤紅皮小土豆的做法小土豆的外皮用牙刷刷乾淨，切成4塊均勻的撒上鹽，胡椒和dill進烤箱（烤箱我在洗土豆的時候就先來了預熱350F）。調整溫度...

炒紅皮花生米

06-16 用料花生米克油克鹽克炒紅皮花生米的做法紅皮花生乾布擦乾淨不用水洗，放入和炒菜差不多的油即可，熱鍋涼油放入花生，大火炒制一分鐘，小火翻炒不停，大概三分鐘，聲音清脆悅耳，放入3g鹽翻炒一下。出鍋，再在盤子裡撒入3g鹽即可。越...

快手早餐：紅棗紅皮花生紅豆漿(簡稱三紅豆漿)

05-27 就是好喝的很👍原味的豆漿因為紅棗的加入而絲絲香甜，大人小孩都愛喝，連續幾天早上都是打這個豆漿喝啦！用料紅棗小的6顆/大的3顆紅皮花生一小撮紅豆一小撮清水1升(4人份)快手早餐：紅棗紅皮花生紅豆漿(簡稱三紅豆漿)的做法...

醃紅皮蘿蔔

10-25 用料蘿蔔2根米醋勺白糖克鹽克小米椒3個姜三片醃紅皮蘿蔔的做法買回來洗乾淨，切成圓形薄片，放鹽抓勻，放置二十分鐘，把醃出來的苦水擠幹，多擠兩次。擠好之後放入小米椒，薑絲，喜歡的話可以放一點蒜切成小條，倒入兩勺米醋，一勺白糖...

糖霜紅皮花生

11-25 家裡好多紅皮花生，怕放久了壞掉，做成小零食，閒的時候一口氣可以吃好多～沒想到這麼簡單呀！用料紅皮花生200克白糖50克清水100克糖霜紅皮花生的做法花生洗淨擦乾水分，取一個平底不粘鍋，開小火，倒入花生慢慢焙熟。國內倒入清水和...

紅皮花生漿

09-17 公公自己種的紅皮花生，做成花生漿，很好喝，像小時候的味道用料水1000克花生3把(泡好)紅皮花生漿的做法提前一個晚上泡好抓3把放1000ml的水，按豆漿鍵等到快好的時候停止，然後倒入鍋裡煮熟這樣子沒有很多渣，但又沒有完全成漿，很...

清蒸紅皮蘿蔔（做法一）

06-03 很喜歡這道【清蒸紅皮蘿蔔】，紅紅的衣裳，裹著嫩白的肉肉，清蒸的做法，鎖住它的原汁原味，清甜爽口，是老少皆宜的健康菜譜。用料紅皮蘿蔔1個蔥1根蒜2瓣鹽適量油2匙胡椒粉少許生抽2匙雞精少許清蒸紅皮蘿蔔（做法一）的做法清洗乾淨...

紅燒紅皮土豆塊

01-25 雲南紅皮小土豆相比於普通土豆更好吃，很細膩的粉粉口感用料雲南紅皮小土豆6個鹽適量蔥花適量味極鮮生抽2勺油適量老乾媽雞油辣醬1勺孜然粉適量燒烤料適量紅燒紅皮土豆塊的做法拿出六七個雲南紅皮小土豆，洗乾淨削皮削皮...

炸蘿蔔圓子-紅皮蘿蔔

12-04 從媽媽那裡帶回來的蘿蔔，無奈家裡的是兩隻食肉動物，這蘿蔔在冰箱放了有段時間了，一直消化不掉。今天初四，因為湖北疫情的影響幾天沒出門，考慮到做成半成品存放時間能更久，也同時空出冰箱的冷藏區域儲備些新的食材，決定動手了...

蓮蓉芝麻餡兒（紅皮蓮子如何去皮的小妙招）

02-10 你一定見過夏天的荷塘，滿池塘的荷花隨風搖曳，多姿多彩，荷塘芳華絕代之後的滿塘凋落留下來的除了好吃的蓮藕之外，還有積日🈷️精華於一身的蓮子，今天我要介紹的是紅皮蓮子（我不知道別的地方是否也有，第一次見到紅皮蓮子是在夫家...

熗炒紅皮土豆絲

04-05 在東北菜館，除了蔥油餅外，必點的還有這道熗炒土豆絲。今天用自己賣的紅皮土豆做了這道菜式，沒有辣味，孩子能光碟的營養美味！用料土豆5個/1斤蒜頭1個芝麻油20克白糖3克陳醋3勺生抽1勺鹽2克熗炒紅皮土豆絲的做法準備工作，為了...

酸酸甜甜涼拌紅皮白蘿蔔

12-05 古人云“冬吃夏吃薑”現在又到了吃白蘿蔔的季節除了一般煮湯、燉菜的作法外醃漬白蘿蔔不僅可以作為餐前開胃小菜還可以獲得完整的營養素上週剛好從家裡帶了顆有機紅心白蘿蔔醃漬好可以作為一週的小菜b站：Smiley吃遍宇...

紅皮土豆炸薯條

01-16 用料紅皮土豆4個玉米澱粉適量番茄醬適量調和油適量紅皮土豆炸薯條的做法洗淨土豆，並刮皮儘量，切成大小、厚薄均勻的細條燒開水，水沸騰後，土豆條下鍋煮7成或8成熟，千萬別煮的太熟，容易斷。均勻，拍上玉米澱粉下鍋炸至金黃，撈出...

涼拌紅皮蘿蔔絲（超級無敵下飯利器）

07-08 用料紅皮蘿蔔鹽蒜泥香油醬油辣椒油涼拌紅皮蘿蔔絲（超級無敵下飯利器）的做法紅皮蘿蔔洗淨切絲，撒鹽醃入味出水擠幹水分加蒜泥、香油、辣椒油，少量醬油拌勻上桌小貼士蘿蔔一定要醃入鹽味，才會爽脆醬油一點點就好，太多顏色不好...

清心祛火的紅皮蓮子湯

08-24 當苦夏炙熱的天氣把我們逼到‘’上蒸下煮‘’，酷熱難熬時，我們需要回歸心安神寧，神清氣爽的需求！做一碗紅皮蓮子湯吧，它能拯救你的心也安撫你的胃！清熱、解暑、祛火、養心，動起手來吧！紅皮蓮子是隻去除外殼，未褪紅膜時的蓮子仁...

黑芝麻＋紅皮花生

01-20 1.生料先煮好（紅豆，綠豆，板栗，黑芝麻，紅皮花生…）再用破壁機打碎，果類（番茄🍅，草莓🍓，鳳梨，火龍果…2.柏翠9709麵包↘18功能〈果醬鍵〉+煮一次，破壁機打碎（某類材料〉時水份大↘煮煮2次3.分開小火慢炒黑芝麻和紅皮花生，後面放破壁機...

糖醋紅皮蘿蔔

01-15 用料紅皮蘿蔔兩個純糧米醋白糖糖醋紅皮蘿蔔的做法紅皮蘿蔔洗淨擦乾表面的水分，切成薄片後放入碗中依個人口味加入適量的白糖與米醋拌勻後放入冰箱冷藏醃製20小時後即可食用小貼士1.白糖的用量建議稍微多放一點，這樣更易...

涼拌紅皮蘿蔔絲

10-20 用料紅皮蘿蔔2根涼拌紅皮蘿蔔絲的做法蘿蔔切絲，裝入容器中放入鹽，醬油，醋，白糖，辣椒油，香油，蒜末，花椒粉，幹辣椒鍋中油燒熱，倒入剛才的器皿中，拌一下就好了。...