灰青糕怎麼做好吃，灰青糕家常做法

灰青糕

08-18 這個是小時候吃過的美食，長大後一直都沒吃過！小時候綠色用絲瓜葉，鹼是用稻杆灰，麵粉是用大米浸泡後磨成粉糊！長大後這些材料都找不到了，所以一直都沒吃過！直到後來發現這樣也可以做的時候就開始一發不可收拾，好吃用料糖2斤面...

03-31 1月了……上週忐忑的上稱，發現自己比去年胖了15斤……馬不停蹄的去辦了張健身卡……開始了人生第一次健康減肥……用料每週純有氧運動2次力量訓練+有氧運動2次三餐按照規定的食譜認真執行灰灰要減脂的做法每週2節私教...

08-20 用料份量：7cm冰棍10根蛋黃33g糖粉30g全脂牛奶35g黑芝麻醬37g椰漿37g淡奶油150g白巧克力110g椰子油12g竹炭粉1g椰蓉少許椰子灰雪糕的做法33g蛋黃加30g糖粉，先拌一下，避免一會打發時糖粉飛濺。實在沒有糖粉，用細砂糖也可以，...

05-06 新的一年要立很多flag1.希望自己今年可以把體脂率刷到222.學會愛惜自己，接受自己的不完美。過自律的人生，但也需要偶爾放鬆。3.要更加認真工作4.要減少負面情緒，積極並樂觀5.減少開支，學會節約，不要買沒用的東西。6.成功的...

清炒灰灰菜

12-29 灰灰菜幼苗和嫩莖葉可食用，味道鮮美，口感柔嫩，營養豐富。據測定，100克嫩苗中含蛋白質3.5克，脂肪0.8克，碳水化合物6克，粗纖維1.2克，胡蘿蔔素6.35毫克，維生素B10.13毫克，維生素B20.29毫克，維生素C69毫克以及多種無機鹽，含鈣量高達20...

灰狗

12-14 鹹狗不放糖漿，杯口抹一圈鹽糖鹽混合效果更加用料伏特加45ml糖漿5ml西柚汁90ml冰塊適量灰狗的做法shaker中放伏特加，糖漿，西柚汁，冰塊，充分搖合...

涼拌灰灰菜

03-20 今天回老宅，發現院子的一角長滿了綠油油的灰灰菜，一小堆一小堆的隨風盪漾，太惹人喜愛了。這個季節正是最嫩的時候，對於一個吃貨來講，放著這麼鮮嫩的小菜野蠻生長至老，簡直就是暴殄天物呀，還等什麼呀，快到我的碗裡來吧用料灰灰...

08-15 日常奇特的小想法，突發性實驗的小吃，在這裡記錄^_^用料臨時發揮灰灰姐小臭豆小菜噗的做法灰蛋子盯著我做吃的灰蛋子跟隨性的盯著我做吃的。。。以後灰蛋子的家族壯大了，盯著我做吃的我猜還會有這樣的戲碼～～～小貼士灰蛋子和...

灰灰菜餅

07-31 是之前採摘的灰灰菜，晾乾之後儲藏在家裡的，早晨用它做了麵餅。老人小孩都能吃。當然吃法很多，不侷限於此，大家也可以自由發揮，歡迎交流。※大家做之前一定要看小貼士！！！！！一定要看小貼士！！！！哈哈，再科普一下！！！灰灰菜嫩莖葉含蛋白質，脂肪...

高階灰蛋糕

07-30 父親節蛋糕，男士蛋糕，想用一種深沉但時尚的色系來打造，天然竹炭粉調的顏色。用料6寸戚風1個淡奶油350克竹炭粉適量高階灰蛋糕的做法天然黑色素。三能6寸模具。寫字就用的奶油噢，奶油霜會更清晰。小貼士我是將竹炭粉直接加...

咖灰

05-25 畢業與工作交匯之際學一波拉花用料espresso牛奶克咖灰的做法直接開拉...

灰灰愛分享

09-10 做給別人吃更要精心準備!用料葷素搭配且要有湯還有滿滿的心意灰灰愛分享的做法亂入...

灰灰的飯

01-21 家裡的小狗子每次吃狗糧拉粑粑都很臭，多貴的狗糧都臭，所以想要給它吃更新鮮健康的食物～希望能健健康康的，吃了鮮食的小狗子拉的粑粑基本不臭了哈哈用料萵苣菜隨意包菜隨意胡蘿蔔半根雞肉鴨肉100克枸杞10粒灰灰的飯的做法...

02-24 搜了全網幾乎找不到泥胡菜青團的食譜，這是從小吃到大的青團，怎麼能連個食譜都沒有呢，又正好要清明瞭，老媽正好也過來了，特此開篇記錄一下泥胡菜青團的做法（主要自己以前沒正兒八經做過，都是外婆或者老媽做，我負責吃😂）老家制作...

03-08 一次偶然機會品嚐到灰樹花薺菜水餃，那是我第一次品嚐到灰樹花。打開了我對素食的認知，原來世界上還有很多菌菇是我沒有見過和吃過的。記得小時候，媽媽喜歡用青椒炒各種菜。我沿用父母輩的做法，用青椒炒著吃，味道很不錯。用...

灰灰菜面

07-04 五一回老家，在房前屋後採摘了些灰灰菜，一家人甚是喜歡！灰灰菜能夠預防貧血，促進兒童生長髮育，對中老年缺鈣者也有一定保健功能。另外，它還含有揮發油、藜鹼等特有物質，能夠防止消化道寄生蟲、消除口臭。用料灰灰菜一大把高筋...

蒸灰灰菜

05-28 野菜作為健康無公害的蔬菜越來越被大眾喜歡，灰灰菜能夠預防貧血，促進兒童生長髮育，還能夠降血壓。既能把野菜吃出健康還能夠吃出美味。用料麵粉克鹽適量灰灰菜五香粉醋蒜泥食用油蒸灰灰菜的做法取灰灰菜的嫩莖葉，洗（由於灰...

椰子灰蛋糕

03-05 分為三部分：蛋糕椰奶凍奶油用料雞蛋3個牛奶（最好是椰漿）40g玉米油（也可以換成椰油）35g竹炭粉1-2g（看顏色放）低筋粉50g糖40-50g奶凍：吉利丁4g牛奶20g椰漿15g糖5g奶油35g奶油：淡奶油200g煉乳15g竹炭粉2-4g椰漿粉12g糖適量（打發嘗...

02-07 小時候每年過年都會阿姨給家裡長輩送龍遊發糕，每年夏天總有一個固定的時候姑姑總會給送灰汁千層糕來，帶有獨特清香的味道。用料網店買的千層糕網店買的龍遊發糕早餐84-龍遊發糕/灰汁千層糕（灰湯糕）的做法1.千層糕與發糕都...

03-04 之前看櫻桃小丸子。有一集吃小丸子吃奶奶做的年糕紅豆湯看餓了。。。於是就想做來吃吃看~我的是懶人做法。。。用料紅豆200克年糕2塊克水紅豆的3倍克糖適量克{灰灰醬}年糕紅豆湯的做法做了兩人份。就用了200g左右的紅...

05-26 收集了各種草木灰用料水克草木灰灰水製作的做法1布驚灰2布驚灰3布驚灰布驚草和捻子樹一起燒製稻草灰花生梗或者花生殼燒製的灰小貼士做灰水粽...

蒜蓉灰灰菜

07-26 我媽有個特點，就是特別愛我！！！我只要說想吃什麼，一定會讓我吃到地老天荒直到這個菜過季才肯罷休！！！我說野菜還挺好吃的，很綠色無汙染，於是最近給我摘野菜的速度超出了我做飯的速度哈哈哈。我最近天天變著法兒做野菜吃，一波還沒吃...

灰餈

09-10 用料糯米粉2.4斤槐花一斤花生油90克鹼水90克水3.2斤槐花水3.2斤灰餈的做法1槐花去半斤炒至變黃、加入半斤生槐花一起煲水、水3.2斤，滾開後小火煲30分鐘。2糯米粉➕3.2斤生水攪拌均勻➕鹼水➕花生油攪拌。3槐花水煲滾好...

09-13 用料魔芋豆腐灰灰胖胖的魔芋豆腐的做法用魔芋豆腐來開創新的廚房世界吧...

灰灰家早餐

09-21 2019.9.7，早餐，晴。初秋的清晨，涼爽宜人！一夜全靠空調續命的日子不再，儘管是週末，生物鐘依然彰顯著餘威，如同工作日一般早早準時醒來。金燦燦討喜的陽光已經透過厚重的窗簾穿射進來，臥室瞬間明亮起來！身邊的某人睡的正酣，我卻已...