黃瓜青椒菜花炒怎麼做好吃，黃瓜青椒菜花炒家常做法

04-06 用料青椒1個花菜1個黃瓜1個黃瓜青椒菜花炒的做法黃瓜去皮切片，菜花剪碎用鹽水泡10min，青椒切條，蔥酸切碎熱油，倒入蔥蒜青椒炒香，倒入菜花，翻炒後加醬油料酒味精鹽，翻炒後蓋蓋燜3min，加黃瓜，翻炒片刻出鍋...

07-08 用料青辣椒半根黃瓜半根雞蛋2個火腿1根米飯1小碗鹽1小勺醬油1小勺青椒火腿黃瓜蛋炒飯的做法備料：蔥切片;黃瓜、火腿、青椒切小丁2個雞蛋，撒一點點鹽，加一小勺清水，打散熱鍋倒入涼油，油溫升高後，小火炒雞蛋，邊炒邊攪碎，盛出備...

蛋黃青瓜花

10-27 這個豪菜，在市場賣20元一斤的青瓜花，到餐廳，大牌檔吃35元以上，一小碟，在餐廳吃過好吃，所以自己回去學著做😀😀用料青瓜花4兩鹹蛋黃2個蛋黃青瓜花的做法蒸熟兩個鹹蛋，只要蛋黃，然後按碎它青瓜花過下熱水，不要太久，不然那個花全部...

青椒炒黃豆

01-28 小時候家裡窮也沒什麼菜吃，就種了很多毛豆，等熟了就晒乾成了黃豆！我媽經常炒這道菜！後來去學校讀書住宿也經常帶這道菜去學校！我還記得當時老媽放很多鹽，很鹹，老媽說是為了我斯文點，能吃久點！！都是些久遠的回憶了～用料黃豆一些青...

黃鱔炒青椒

11-29 1、中醫認為，黃鱔味甘性溫，有補虛損，去風溼，強筋骨之功。所以，民間就有“小暑黃鱔賽人蔘”之說。黃鱔中還含有豐富的DHA和卵磷脂，它是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分，而且是腦細胞不可缺少的營養。根據美國試驗研究資料...

青椒炒菜花

06-11 最簡單的一道家常菜1.蒜切沫2.花菜切塊洗乾淨3青椒切切塊備用3.土豆粉條放開水裡煮半個小時，土豆粉條煮到半透明狀撈出瀝乾水份，稍微切兩下，不然太長沒辦法吃，切好放在碗裡備用用料青椒2個生抽1勺土豆粉條150g菜花半個花...

青椒拌黃瓜（花椒油版）

09-20 第一次拌無蒜版，清爽好吃！用料黃瓜青椒鹽味精花椒油青椒拌黃瓜（花椒油版）的做法青椒切絲，黃瓜切片加鹽、味精、白醋、花椒油拌勻，清爽好吃！小貼士加青椒會很好吃...

醃黃瓜青椒

01-12 自認為配白粥最對味兒的醃菜用料黃瓜酌量青椒酌量鹽適量大蒜、姜、乾紅辣椒生抽醬油（臺灣醬油）冰糖朗姆酒（白酒也可以）花椒黃生油醃黃瓜青椒的做法黃瓜和青椒切段，撒適量鹽醃大約四、五個小時；醃過的黃瓜和青椒會出很多水，將...

青椒炒南瓜

08-24 用料南瓜400克青椒3個鹽適量蒜3瓣老薑1塊麻油1勺雞精適量青椒炒南瓜的做法把南瓜削皮切片，南瓜的厚度要均勻，（不然薄的熟了厚的還沒熟）切好後在清水裡洗淨，撈出備用。把青椒，蒜，姜，切好備用；鍋中放油，放適當的鹽，把配料放入鍋裡...

減肥大菜青椒拍黃瓜

12-22 用料黃瓜2根醋隨意生抽隨意糖可放可不放鹽適量雞精適量香油／花椒油／辣椒油隨意青椒／香菜隨意火腿可放可不放減肥大菜青椒拍黃瓜的做法一目瞭然，把黃瓜拍一拍拍完切幾刀按照自己的口味拌拌就行了，清清爽爽的一道冷盤...

青花椒仔姜炒黃鱔（江津九葉青花椒）

05-28 23一斤的鱔魚，我買了兩斤多，一半現炒了，另一半冰凍起來準備下次炒。端午節前後是鱔魚出動的高峰期，這時候的鱔魚價格便宜，品質也好。我家經常在一家市場的鱔魚攤位買，買了好幾年。用料鱔魚6-7兩青花椒適量仔姜2-3塊小米辣適...

青椒炒花菜

12-08 用料花菜適量青椒1個青椒炒花菜的做法焯水放入蒜末和青椒加入花菜加點生抽調味...

醃青椒黃瓜

03-04 用料黃瓜根醬油勺大蒜瓣白酒勺花生油克鹽克白糖克蒜瓣薑片糖克味精克醃青椒黃瓜的做法把黃瓜洗淨撒鹽放上重物壓24小時青椒洗淨切段多一些蒜適量薑黃瓜把醃出來的水倒掉，用手擠出水分。把這些食材放一起，加入鮮醬油味精...

green smoothieD16青椒+生菜+黃瓜+木瓜+黃元帥+金桔

11-29 史上最難喝！！！沒有之一！！！金桔毀一切！金桔滾粗果蔬界！！！我是黑暗料理界的霸王！！！好心疼我的木瓜，我的蘋果，我的黃瓜！！！！用料青椒1個生菜1把黃瓜1根木瓜半個黃元帥1個金桔十好幾個水1杯greensmoothieD16青椒+生菜+黃瓜+木瓜+黃元帥+金桔的...

青椒炒黃鱔

11-14 用料青椒2個黃鱔500克蔥4根生抽2勺料酒2勺姜3片鹽1克醬油1勺蒜頭半隻水50克糖4克生粉10克豆瓣醬1勺青椒炒黃鱔的做法黃鱔切成塊，飛一下水冷鍋下油，倒入蔥薑蒜頭爆香倒入黃鱔炒八成熟倒入青椒用蒜蓉醬油耗油生粉水豆瓣醬...

黃瓜絲瓜青椒香菇炒蛋

12-11 用料雞蛋1個青棗黃瓜1個絲瓜1小段青椒1個香菇1個小蔥1根辣椒籽油1小勺玉米油10毫升鹽1克黃瓜絲瓜青椒香菇炒蛋的做法原材料準備全部切絲雞蛋里加0.5克的鹽和小蔥，混合在一起。開大火，放油，把雞蛋煎好後，稱起來放碗裡。再...

青花椒炒黃醬老鹹菜

08-10 花椒，作為中國傳統的香辛調料，有著悠久的歷史，特別是在辣椒傳人前，應用非常廣泛。現在提起花椒，大家會更多想起西南地區的各種麻辣菜，以為那裡才有花椒，殊不知在我帝都西南的群山中，花椒樹釋出也很廣泛，也就派生出很多關於花椒...

青椒炒黃瓜

04-30 超級簡單、快手的一道菜，5分鐘搞定。脆脆的、微辣，很清爽、很下飯，我家小盆友很愛吃。用料黃瓜2根青椒2個鹽少許生抽少許蒜頭兩瓣青椒炒黃瓜的做法黃瓜🥒、青椒洗淨切絲，蒜瓣兒切沫。鍋中放入花生油，油熱放入蒜瓣兒爆香，隨...

地瓜炒青椒

08-12 基圍蝦陸陸續續上市以後家裡總是經常買一些回來，吃慣了鹽水蝦，感覺索然無味，加一些基圍蝦在蔬菜裡面既視感立馬就上來了~~用料青椒1個地瓜1個基圍蝦20只薑絲適量克鹽適量克白糖適量克地瓜炒青椒的做法地瓜撕掉外皮洗淨切...

黃瓜拌青椒

11-21 5月不減肥，6月徒傷悲，我要開始做減脂餐了，要不要一起減肥啊🤔用料黃瓜3根青椒2個黃瓜拌青椒的做法黃瓜拍一拍，切成塊狀青椒去種，切成絲然後加入3勺醋，2勺味極鮮，攪拌均勻就可以了今晚的減脂餐小貼士這樣吃到撐都不會胖哦...

青椒黃瓜炒雞蛋🥒🥚

11-08 用料青椒1個黃瓜2根雞蛋2個味極鮮2勺鹽少許料酒1小勺蔥少許姜少許青椒黃瓜炒雞蛋🥒🥚的做法準備食材：1.雞蛋打散加入料酒、鹽，炒熟；2.黃瓜切片；3.青椒切段蔥姜爆鍋，加入青椒翻炒至半熟，之後加一點兒水和味極鮮放入黃瓜、雞...

炒米粉雞蛋黃瓜胡蘿蔔青椒青菜

10-16 好的心情、用❤️輸出、才有好吃的美食用料雞蛋1-2個胡蘿蔔1根黃瓜半根蒜4-5瓣姜2-3片幹辣椒1-2個青椒1個鹽1克醬油1勺炒米粉雞蛋黃瓜胡蘿蔔青椒青菜的做法幹辣椒，蒜、姜切碎半兒，油燒開下過熗炒出香味兒辣椒切塊再改成丁...

辣椒炒青瓜

06-09 雖然這道菜很容易，不過想做的好吃就要下點功夫。用料黃瓜4根辣椒2條鹽適量蒜瓣姜適量耗油適量辣椒炒青瓜的做法把青瓜切成片，辣椒切成薄薄的絲，姜、蒜切碎。把青瓜和辣椒放在盤子裡，放入少許的鹽作為醃料。青瓜和辣椒與鹽...

黃瓜炒青椒

07-25 用料黃瓜根青椒個蔥姜鹽原味鮮花生油黃瓜炒青椒的做法黃瓜洗淨，切片。青椒洗淨，去蒂去籽，切塊。備好蔥花、薑末及乾紅辣椒段。熱鍋涼油，油熱蔥花、薑末及乾紅辣椒爆香，青椒入鍋翻炒至變色，黃瓜片下鍋，加適量鹽及原味鮮翻炒至...

青椒黃瓜炒雞蛋*冰箱剩菜系列*

09-01 週末起床晚，習慣性開啟冰箱，發現加班太久家裡沒存貨，只翻出5顆青椒、2根快蔫了的黃瓜、幾個雞蛋，於是，一起下鍋吧^_^用料雞蛋2個青椒5個黃瓜2根青椒黃瓜炒雞蛋*冰箱剩菜系列*的做法攪拌雞蛋，我加了花椒粉避腥雞蛋煎好，搗碎放...