無油香煎雞腿

娃子會考，自己上班，沒有時間搞太複雜的菜，所以就喜歡這種上手快的菜，好吃又方便，但是忘記拍過程的圖片了，親們先將就著用，下次再做的時候把圖片補上，或者更新一下😄

用料  

無油香煎雞腿的做法  

1. 步驟1，先把雞腿洗淨去骨

2. 加入鹽，生抽，耗油，黑胡椒粉，料酒。在給雞腿肉來個馬薩基，按摩按摩

3. 醃製20-30分鐘左右
   

4. 用平底不粘煎鍋，兩年煎至金黃，中間可以把鍋蓋蓋一下，這樣雞腿肉裡面更容易全熟。

5. 煎熟後出鍋，切後裝盤，撒上黑芝麻，如果喜歡燒烤味的可以再撒上孜然粉，不喜歡的可以免了。然後直接來吃。很嫩很香哦😍

小貼士

如果早上吃的話，時間緊張，可以第一天晚上醃好，密封后放冰箱冷藏，早上煎一下就可以了，但是一夜的時間，會特別入味，所以不要太鹹哦！