電鍋香煎小鯽魚
來源:美味食譜館 1.89W
小時候,父母很忙,物質也不那麼豐富,一些貴一點的菜不是經常能吃到,媽媽為了讓我們補身體,會隔斷時間做一道燒餅芋頭紅薯墊底的粉蒸排骨,或者煎幾條小鯽魚,用料都很簡單,但是感覺特別好吃。
現在去了大城市生活,節奏快了,吃飯多是在外面解決,常常會想念小時候的味道,週末在家,嘗試一下。
用料
小鯽魚 | 3條 |
料酒 | 2勺 |
姜、蒜瓣、青蒜、青椒 | 少許 |
鹽、生抽、老抽 | 適量 |
電鍋香煎小鯽魚的做法
魚是在叮咚買菜買的,讓店家去了內臟,回來洗乾淨,魚身一邊劃兩刀好入味,放些料酒、鹽醃一下。
(注意:魚肚內也可以撒些鹽,然後魚殺了買回來不要放太久,不然土腥味會很重,別問我為什麼知道…)
我用的是一體鍋,開大火800+500w,多放些油,估計是我平時的三倍,熱油下魚,調小火800/500w,魚不粘鍋的祕訣是,一面煎好再煎另一面,可以適當轉一下鍋,讓魚的各面都炸一炸。魚兩面煎好後,撈起來,剩下的油下切好的姜、蒜、青蒜、青椒。
(正好有青蒜,也可用蔥,會更香)翻炒兩下,青椒變色後加點水,放一勺生抽,一點點老抽,一勺豆瓣醬/剁辣椒,下入煎好的魚,加小半碗水,不要沒過魚身,大火收汁,這裡我還會加點醋,酸酸的很有食慾。
(老抽是調色的,可以少放點,醋、豆瓣醬、剁辣椒可放可不放,看個人喜好)再加兩個青菜,週末愉快😋