雞翅燜羅卜
來源:美味食譜館 1.98W
跟著天天飲食鐵鋼師傅學做菜,會有意想不到的效果,製作中稍有改動!冬吃羅卜有益健康!喜歡的動手做起來吧(☆_☆)
用料
雞翅中 | 14只 |
白羅卜 | 一大根 |
水髮香菇 | 四朵 |
青蒜苗 | 200克 |
蒜瓣 | 4粒 |
沙茶醬 | 10克 |
啤酒 | 1/2聽 |
醬油 | 20克 |
蠔油 | 10ml |
鹽 | 8克 |
雞精 | 2克 |
白糖 | 10克 |
雞翅燜羅卜的做法
把雞翅泡水洗淨,我習慣用小蘇打給雞翅按摩,再用清水漂洗乾淨,並在背面切花刀,便於入味!
用少許鹽,啤酒,沙茶醬抓均勻進行醃製片刻!
羅卜洗淨,切滾刀塊,並用一勺鹽抓勻,使羅卜殺出水份!
坐鍋燒水焯羅卜至半透明狀!
撈出,倒進涼水盆中過涼!
準備好輔料:蒜苗和香菇,還有四粒蒜瓣,對不起忘拍照了!
鍋燒熱,用少許的油潤一下鍋,把雞翅切面朝上煎制!
放進香菇和蒜粒一起煎!
雞翅兩面煎黃,放入羅卜,加半碗啤酒,和適量清水!
再加入醬油,蠔油,白糖,鹽調味!
煮到雞翅成熟,湯汁收幹!
加入雞精和蒜苗翻炒均勻!
到這裡就完成了!
好大的量,兩大盤子,有肉有菜,各取所需吧!
小貼士
我做的量比較大,用料中的配料大家只能做個參考,最好不要一次加夠,先嚐後加,免得做鹹了!
醃製時我用了一勺沙茶醬,有點辣,但是整個菜品出來一點辣味都沒有,味道還提升了!如果家裡沒有可以不加的!