鮮蝦時蔬粥#秋季保胃戰#
來源:美味食譜館 1.57W
冬天來了,天氣冷了,每天都不愛起床,想著門外乎乎的冷風就直哆嗦。天冷,人就想吃點熱的,快來一碗熱乎乎鮮蝦時蔬粥吧,喝完後,這身心都暖和了,人也就有力氣了。
感謝中糧我買網給了我這個機會,讓我成功申領了100元購物券,隨後我是在我買網上購買了蝦,這次,我想對#中糧我買#說一句,相見恨晚啊。
用料
我買網厄瓜多白蝦蝦 | 10只 |
豌豆 | 適量 |
胡蘿蔔 | 適量 |
玉米 | 適量 |
鹽 | 適量 |
薑絲 | 少許 |
料酒 | 半湯勺 |
大米 | 200克 |
鮮蝦時蔬粥#秋季保胃戰#的做法
展示一下我買網定的厄瓜多白蝦哈,頭天晚上訂好,第二天上午就收到啦,這神速,佩服佩服,收到時還凍的好好的,完美保證了食材的新鮮度。
我買網是世界500強中糧集團旗下食品網上購物網站,全部商品都有高品質保證,嚴格把關保質期。我買網保證所有銷售商品都帶“QS”食品質量安全認證標誌。咱們既然要吃就要吃的放心哈。
來看看這個蝦,個個飽滿,新鮮的很。
大米淘三遍,加入適量水倒入電飯煲。開啟粥湯功能。
玉米粒,青豆,胡蘿蔔切丁準備好,我直接用的混合好的速凍蔬菜丁,親們也可以單獨準備好。
當粥煮到一個小時的時候,開蓋,加入蔬菜丁。我家的粥/湯功能是一個半小時,親們可以根據自家調整。
煲粥的過程中,咱們開始收拾蝦,去掉蝦殼和蝦線。
加入料酒和鹽,稍微醃一下。
姜切細絲,越細越好。
半小時過後,粥煮好,加入適量鹽。放入整理好的蝦和細細的薑絲。
再開啟粥湯功能,煮個10~15分鐘即可。時間別太長,要不蝦會老哈。
好啦,撒上蔥花就可以開始喝啦。
再來一張,很鮮美的鮮蝦時蔬粥哦。