便當食譜 五日便當🍱 來源:美味食譜館 1.95W 兢兢業業打卡五日便當 用料 雞蛋 若干個 蔬菜 若干 五日便當🍱的做法 蘑菇牛肉粒,青椒,番茄炒蛋,雜糧飯 蘆筍,香腸炒蛋,木耳炒肉,雜糧飯 雞蛋牛肉粒,蘑菇香芹,冬瓜,小番茄,雜糧飯 主食三寶了這餐,藕,蛋羹,香腸蘑菇玉米粒,雜糧飯 魚丸,水煮娃娃菜,涼拌黑木耳,雜糧飯 好吃 五日便當 五日 便當