寶寶輔食-番茄肉餅

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寶寶輔食-番茄肉餅的做法圖解 做法步驟

番茄你都用來做什麼?番茄炒蛋、番茄面,這些孩子都吃膩了吧!今天教給大家做寶寶超愛吃的番茄肉餅,簡單易學,營養豐富,和我一起做起來吧!

用料  

雞蛋 1個
西紅柿 1個
裡脊肉 適量
薑片 少許
芹菜葉 少許
麵粉 適量
山茶油 適量

寶寶輔食-番茄肉餅的做法  

  1. 番茄放入開水中浸泡10分鐘,去皮

    寶寶輔食-番茄肉餅的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 裡脊肉和薑片放入鍋中煮熟去腥

    寶寶輔食-番茄肉餅的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 芹菜葉沸水入鍋,焯水一分鐘,撈出

    寶寶輔食-番茄肉餅的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 準備好雞蛋、麵粉,將上述食材都切碎備用

    寶寶輔食-番茄肉餅的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 將備好的麵粉和切碎的食材都倒入打散的雞蛋液中,攪拌均勻

    寶寶輔食-番茄肉餅的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 鍋中倒入少量綠達山茶油

    寶寶輔食-番茄肉餅的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 將蛋液倒入鍋中,攤平表面

    寶寶輔食-番茄肉餅的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 煎至表面凝固後翻面

    寶寶輔食-番茄肉餅的做法圖解 做法步驟 第9張
  9. 煎至兩面金黃後出鍋,切成小塊,完成!

    寶寶輔食-番茄肉餅的做法圖解 做法步驟 第10張
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