20分鐘早餐。2014年11月5日,楊同學早餐。

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20分鐘早餐。2014年11月5日,楊同學早餐。的做法步驟圖

天氣漸涼,起床就成了一件很艱難的事,我承認,我不是勤勞的媽媽代表,所以,凡是天冷,我就有很強的戀床僻,每次給鬧鐘吵醒,我做的第一件事不是像打了雞血一樣要起床開始美好的早餐,我心裡想的是如何再賴多一會,如何不用起床做早餐,不用去上班,不用為生計犯愁。。。。。。我的鬧鐘是設定6點55分的,我通常會選擇再小睡一會,然後想要繼續我的春秋美夢,可是,理想很豐滿,現實很骨感,給吵醒之後,我通常是睡不著了或是在偶爾的回籠覺之後又給吵醒。接著,終於到7點10分,鬧鐘再次響起,好了,這次我知道沒有時間允許磨蹭了,會起床,叫醒楊同學,自己穿著睡衣開啟冰箱,溜進廚房,開始做我的快速早餐。。。。。每天的早餐,不是我勤勞出來的,是楊同學每次問“媽媽,我今天吃什麼?”給逼出來的。因為,7:30分他還沒開,一會就遲到,你願意讓你的孩子遲到嘛?或是,願意讓他到樓下小店買個包子豆漿邊走邊吃的去上學嘛?不肯吧,媽媽教育孩子,生活是需要享受的,所以,生活儘可能不要將就和粗糙,努力爭取,並不一定美好,至少,每天培養視覺得美感還是有必要的吧。。。
        今天,話有點多。。。。喝水多了。

用料  

白米飯,
白菜拌紅椒,
土豆一個,
芝士一片,
雪梨一個。

20分鐘早餐。2014年11月5日,楊同學早餐。的做法  

  1. 白米飯晚上放電飯鍋煮好保溫,白菜、紅椒,土豆,雪梨洗乾淨切好,土豆放微波爐叮2分鐘,叮土豆的時候用不沾小奶鍋加水,煮開,加入白菜,雪梨拿去用攪拌機打泥汁,打完回來白菜差不多煮透了,加入紅椒絲,灼一下,紅椒維生素C高,但是維C怕溫度,它可以生吃,所以不要煮太透,煮完了倒掉水,加了點油和鹽,少許蠔油拌拌即可裝盤,這時候微波爐裡的土豆叮好了,把芝士片撕對半,各放一半在土豆上,再叮15-20秒。OK,早餐搞定了。最後就是裝盤了。這個不用羅唆了吧。

    20分鐘早餐。2014年11月5日,楊同學早餐。的做法步驟圖 第2張

小貼士

小貼士:每個人的微波爐不太一樣,我用的是美的牌的,用解凍加減時間即可。

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