輕鬆做出海苔肉鬆,只需一臺麵包機。
來源:美味食譜館 1.64W
第一次做過肉鬆後,再也不會去外面買肉鬆了,自己做肉鬆成本不高,味道可以自己隨意控制,非常完美。✌
生肉600克,煮熟後大約260克。
用料
瘦肉 | 600克 |
大蔥 | 半根 |
姜 | 1小塊 |
醬油 | 20克 |
玉米油 | 30克 |
細砂糖 | 50克 |
鹽 | 5克 |
黑芝麻 | 30克 |
海苔 | 3片 |
輕鬆做出海苔肉鬆,只需一臺麵包機。的做法
將瘦肉切成條狀,入冷水鍋掉水,水開後取出,溫水洗淨。再次加水、蔥、姜、瘦肉,水開一個小時左右,煮熟為止,撈起晾乾。
注意事項:
肉要切長一些,煮熟後會縮水。趁熱的時候,把肉撕成絲絲。
若手撕太累,可趁熱把肉放在保鮮袋裡用擀麵杖敲散。加入白砂糖、醬油、鹽、玉米油。
麵包機選擇肉鬆功能,我的麵包機肉鬆功能時間為1小時20分鐘。當然這個時間完全不夠,等時間到後,若肉鬆還不夠幹,選擇果醬功能在烘烤30分鐘。
在肉鬆快乾的時候加入海苔。
攪拌五分鐘後,加入芝麻。
鬆脆的肉鬆出爐啦!快來試試吧!
小貼士
溫馨提示:
1、一定要選純瘦肉,不能有筋。
2、可以手撕煮熟的肉,也可放在保鮮袋裡用擀麵杖敲散。
3、製作好的肉鬆,需要密封儲存。