料理 | 酸甜奶香沙拉汁

平時吃蔬菜沙拉，常用的除了用油醋汁還有沙拉醬，可是沙拉醬大多熱量都比較高，於是嘗試了做這一款奶味濃郁熱量相對低一些的酸甜沙拉汁，材料都比較常見的 而且做法也非常簡單～

用料  

料理 | 酸甜奶香沙拉汁的做法  

1. 番茄醬加上酸奶，我用的是無糖的自制酸奶

2. 接著加上煉奶，因為酸奶和番茄醬都是偏酸的味道，加入少量的煉奶可以調節一下味道，並且可以增加醬汁的奶香味

3. 把三種材料攪拌均勻就可以了，是不是超級簡單呢，味道也很棒哦

4. 做好的醬汁淋在沙拉上就可以享受美味啦，這款沙拉汁做為搭配蔬果沙拉很適合呢

5. 美味的沙拉作為早餐搭配一杯牛奶就再適合不過啦～！今天用到這款全脂奶粉衝調一杯牛奶，荷蘭原裝進口，奶源非常放心，高蛋白高鈣還無新增糖，衝出來的牛奶口感順滑奶香醇厚，大人小朋友也很適合飲用～

6. 按比例衝調，補充滿滿的蛋白質，為開始一天的工作和時間增加能量！

7. 一份簡單的早餐做好啦，趕緊享用吧～

8. 沙拉汁我搭配了蔬菜麵包丁雞肉沙拉，碳水，蛋白質，維生素，蛋白質都有均衡喔～