鴨胸肉西柚沙拉
來源:美味食譜館 1.59W
煎鴨胸肉的衍生食用方式,直接做成清爽的沙拉,抵消鴨胸肉的油膩感。考慮到沙拉冷食可能導致鴨胸肉風味變差,用帶有柑橘香甜味的君度酒去平衡,西柚、芝麻菜的苦味搭配松子仁的香氣,使整體和諧
用料
鴨胸肉 | 1塊(200G) |
西柚 | 一個 |
芝麻菜 | 適量 |
鹽 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
五香粉 | 適量 |
松子仁 | 適量 |
君度酒 | 30ml |
油醋汁 | 適量 |
鴨胸肉西柚沙拉的做法
鴨胸肉解凍洗淨劃十字刀,抹鹽、五香粉、黑胡椒醃製1小時以上。西柚洗淨表皮擦絲,芝麻菜洗淨濾幹待用。
起鍋,皮朝下放入鴨胸肉,煎制3分鐘左右翻面,再煎制三分鐘,出鍋靜置待用。
3.西柚去皮,切塊,與芝麻菜一同放入器皿中拌開
鴨胸肉切片放入器皿,撒上松子仁、黑胡椒、西柚皮絲體香,在鴨肉上淋上君度酒、油醋汁,拌勻食用