10M➕👶🏻秋葵蒸蛋

來源:美味食譜館 2.17W
10M➕👶🏻秋葵蒸蛋的做法步驟圖

比較簡單,秋葵的嫩滑,也增加了蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的Q彈口感

用料  

秋葵 2根
雞蛋 1個
配方奶 和蛋液等量
牛油果🥑油 1🥄

10M➕👶🏻秋葵蒸蛋的做法  

  1. 秋葵切片,雞蛋打碎,(如果是沒吃過蛋清的寶寶,就直接取蛋黃液,然後和配方奶比例是1:1.5)

    10M➕👶🏻秋葵蒸蛋的做法步驟圖 第2張
  2. 蛋液和配方奶倒在一起,攪拌均勻。

    10M➕👶🏻秋葵蒸蛋的做法步驟圖 第3張
  3. 把洗淨切片的秋葵放入混合的液體中去

    10M➕👶🏻秋葵蒸蛋的做法步驟圖 第4張
  4. 然後保鮮膜蓋上,用牙籤戳幾個洞出去。冷水上鍋蒸10分鐘左右,再悶3分鐘開蓋起鍋。

    10M➕👶🏻秋葵蒸蛋的做法步驟圖 第5張
  5. 出鍋後,直接放一勺牛油果🥑油,如果是核桃油的話,冷下再放,因為核桃油不是很耐高溫。

    10M➕👶🏻秋葵蒸蛋的做法步驟圖 第6張
  6. 冷下就可以吃啦,如果直接放水的話,比例9的基本差不多。

    10M➕👶🏻秋葵蒸蛋的做法步驟圖 第7張
  7. Q彈香嫩😋

    10M➕👶🏻秋葵蒸蛋的做法步驟圖 第8張
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