寶寶輔食：鮮蝦蔬菜麵條

用料  

寶寶輔食：鮮蝦蔬菜麵條的做法  

1. 1、根據寶寶咀嚼能力，把金貝氏進口原味麵條掰成適合寶寶吃的小段。用冷水泡半小時。
   用冷水泡半個小時再煮會很好煮。因為加拿大進口麵粉筋度、營養成分都很高，麵條用冷水泡過之後，煮的時間就會短一些，營養成分也能更好的保留，也不容易有硬心。

2. 2、將鮮蝦頭、尾去掉，剝去蝦皮，剖開蝦背、蝦腹，去蝦線蝦腸。寶寶嫌腥的話，可以把處理好的蝦用檸檬片醃15分鐘去腥，放在碗裡備用。
   

3. 
   3、煮麵條，可以直接用剛才泡的水冷水下鍋煮。水沸騰後，把蝦放入煮熟，撈出，剁的碎碎的。繼續煮至麵條軟爛，掌握不好時間的媽媽們邊煮邊嘗哦！

4. 
   4、把菠菜反覆沖洗乾淨，另起一鍋燒水，水沸後放入菠菜煮熟，大概2-3分鐘，葉子變深綠色就可以了。撈出，剁碎。
   另起一鍋是因為菠菜含有草酸，影響鈣的吸收，在水中煮過能去除大部分草酸，但是水就不要繼續用了哦！
   
   

5. 
   5、將菠菜碎、鮮蝦碎拌入麵條中，我放的湯比較少，愛喝湯的寶寶可以多留湯[嘿哈]