減肥餐Day2.
來源:美味食譜館 1.32W
用料
煮雞蛋 | 1只 |
黃瓜 | 半根 |
胡蘿蔔 | 半根 |
全麥麵包片 | 1片 |
香蕉 | 半根 |
沙拉 | 一點點或者0 |
原味豆漿 | 半杯 |
減肥餐Day2.的做法
切塊上盤擠沙拉
先放60到80度的水,再倒入這裡用的是永和豆漿粉原味的😁
今天56kg沒啥變化😁2017、11、21
小貼士
如圖給老公做的意麵,吃了點,煎了個雞蛋在麵包片上,罪惡5555555,想減肥請忽略😅
用料
煮雞蛋 | 1只 |
黃瓜 | 半根 |
胡蘿蔔 | 半根 |
全麥麵包片 | 1片 |
香蕉 | 半根 |
沙拉 | 一點點或者0 |
原味豆漿 | 半杯 |
減肥餐Day2.的做法
切塊上盤擠沙拉
先放60到80度的水,再倒入這裡用的是永和豆漿粉原味的😁
今天56kg沒啥變化😁2017、11、21
小貼士
如圖給老公做的意麵,吃了點,煎了個雞蛋在麵包片上,罪惡5555555,想減肥請忽略😅