💖雞蛋西蘭花南瓜濃湯（營養又美味👍🏻）
來源：美味食譜館 2.04W
用料
| 西蘭花 | 134克 |
| 南瓜 | 181克 |
| 海鹽 | 1小勺 |
| 黑胡椒粉 | 適量 |
| 芝士 | 2片 |
| 牛奶/淡奶油 | 30克 |
南瓜去皮挖心洗淨。切丁備用。😁
![💖雞蛋西蘭花南瓜濃湯（營養又美味👍🏻）的做法步驟圖 第2張]( "💖雞蛋西蘭花南瓜濃湯（營養又美味👍🏻）的做法步驟圖 第2張")
西蘭花洗淨備用。😁我有留一些小顆的擺盤。
![💖雞蛋西蘭花南瓜濃湯（營養又美味👍🏻）的做法步驟圖 第3張]( "💖雞蛋西蘭花南瓜濃湯（營養又美味👍🏻）的做法步驟圖 第3張")
拿去蒸熟，攪拌機打成泥。😉
![💖雞蛋西蘭花南瓜濃湯（營養又美味👍🏻）的做法步驟圖 第4張]( "💖雞蛋西蘭花南瓜濃湯（營養又美味👍🏻）的做法步驟圖 第4張")
打了一半加芝士再打細一點。💖
![💖雞蛋西蘭花南瓜濃湯（營養又美味👍🏻）的做法步驟圖 第5張]( "💖雞蛋西蘭花南瓜濃湯（營養又美味👍🏻）的做法步驟圖 第5張")
熱鍋中小火把打好的到淡奶油進去加熱。😍
![💖雞蛋西蘭花南瓜濃湯（營養又美味👍🏻）的做法步驟圖 第6張]( "💖雞蛋西蘭花南瓜濃湯（營養又美味👍🏻）的做法步驟圖 第6張")
放適量的鹽和胡椒粉調味。☺️
![💖雞蛋西蘭花南瓜濃湯（營養又美味👍🏻）的做法步驟圖 第7張]( "💖雞蛋西蘭花南瓜濃湯（營養又美味👍🏻）的做法步驟圖 第7張")
營養又健康的一餐。😘擺盤一下看了心情都開心。
![💖雞蛋西蘭花南瓜濃湯（營養又美味👍🏻）的做法步驟圖 第8張]( "💖雞蛋西蘭花南瓜濃湯（營養又美味👍🏻）的做法步驟圖 第8張")
小貼士
不喜歡西蘭花青色可以少放去打泥。
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