【寶寶輔食】迷你小餛飩
寶寶一歲了,所以開始為寶寶做花樣輔食,這款小餛飩很適合讓寶寶自己拿著吃,可以鍛鍊寶寶自己吃飯哦。
用料
胡蘿蔔 | 半根 |
青菜 | 3片 |
豬肉 | 150克 |
餛飩皮 | 適量 |
醬油 | 可加可不加 |
橄欖油 | 1勺 |
水 | 適量 |
鮮香菇 | 2朵 |
【寶寶輔食】迷你小餛飩的做法
胡蘿蔔香菇青菜洗淨,切成小丁丁,豬肉用料理機打碎,我買的豬肉是梅子肉,比較嫩,適合寶寶咀嚼
切好的青菜和胡蘿蔔可以用一點點鹽醃一下,等蔬菜出水後,把水倒掉,在把蔬菜捏一下水,這樣做的蔬菜口感會變脆,然後把捏完水後的蔬菜和肉泥,香菇丁一起加適量橄欖油混合。橄欖油對寶寶很好,如果經常在家有空給寶寶做輔食的寶媽一定要備一瓶,橄欖和市面上現在抄的很紅的寶寶食用的核桃油是一樣的,都是很健康的食品,一瓶好的橄欖油可以用很長時間,比核桃油更經用,這裡我選擇的是歐麗薇蘭的橄欖油。
把所有食材加適量橄欖油和一勺醬油攪拌一下後,在加清水,水一點點的加,加水後順時針攪拌,讓肉吸收完水分後在加一點水,繼續攪拌,是肉餡上勁後就可以了
肉餡和好後,就可以切水餃皮了,一張可以變成四張,然後我會演示兩種包法,可以試著現包一下,看哪一種形狀包起來順手,在來切水餃皮,一張變四張的可以用來包帽子型的【這個形狀是我自己給取的名字的,嘻嘻】
取少量肉餡,一定不要太多,不然會露餡
向上折,我這個肉餡就有一點對了,最好是向上折了之後看不到肉餡
然後再向下折
然後把把向下折的一面朝外,兩對像中間對摺
尾部對摺
尾部壓一下
然後捏緊,剛剛做的寶寶,可以放一碗清水,可以當膠水一樣用,把需要包起來的地方粘一下
然後在來演示另外一種形狀的包法,這種是小魚兒的形狀,把水餃皮對半切開,切成斜三角形
取適量水餃皮,也是不要多,不然會容易破哦
然後將上面折下來
然後在從右邊折過來
然後在左邊對摺過去,然後把交叉的尾部對摺捏緊,就可以了,兩種形狀會在下圖展示
上面一排的就是小魚形狀的,下面的一排是帽子形狀的,可以先包幾個試試,看一下那一種順手,就選那一種
我比較順手包帽子形狀,所以我清一色的全是包的帽子水餃
最後把包好的水餃平鋪放在冰箱裡,冰一會之後就可以裝在袋子裡,要吃的時候那一些就可以了,很省事的,然後煮的時候注意點水哦,如果寶寶牙齒不多那麼就多點幾次水,水餃浮在水面上就說明煮好了
可以這樣直接給寶寶吃,也可以加一點煮餃子的湯,然後加一點麻油,大一點的寶寶可以在加點紫菜和蔥花,連湯一起吃哦
小貼士
包水餃的時候注意,水餃皮一定要塑料袋包起來封口,不然水餃皮會慢慢變幹變硬,這樣包水餃就很不好包,麵皮沒有彈性,不好捏,而且一包就容易破