馬甲線之好碳水|重慶涼義大利麵
來源：美味食譜館 6.27K
這道菜是我一個重慶的小夥伴帶來我的暖房爬梯的菜，瞬間就被搶光。我也沒想到，義大利面涼拌也挺好吃，不會有面糊了的煩惱，爽口又有嚼頭。
我愛吃麵，但麵條通常是高GI的食物，減脂期間儘量少碰，義大利麵是好的主食選擇，祝大家都能有馬甲線~~
用料
| 義大利麵 | 適量 |
| 涼麵拌麵汁 | |
| 蒜米 | 1-3瓣 |
| 醋 | 3份 |
| 醬油 | 1份 |
| 辣椒油 | 適量 |
| 花椒油 | 少許 |
馬甲線之好碳水|重慶涼義大利麵的做法
水燒開，按照自己口味加鹽，下義大利麵
![馬甲線之好碳水|重慶涼義大利麵的做法步驟圖 第2張]( "馬甲線之好碳水|重慶涼義大利麵的做法步驟圖 第2張")
按包裝上的時間煮好，沖涼水
![馬甲線之好碳水|重慶涼義大利麵的做法步驟圖 第3張]( "馬甲線之好碳水|重慶涼義大利麵的做法步驟圖 第3張")
將拌好的面汁淋上
![馬甲線之好碳水|重慶涼義大利麵的做法步驟圖 第4張]( "馬甲線之好碳水|重慶涼義大利麵的做法步驟圖 第4張")
小貼士
- 蒜米是這道涼麵的精華，辛辣開胃
- 花椒油只要幾滴就好了，瞬間涼麵口味就上了一個檔次
