补血食谱 补血 来源:美味食谱馆 2.91W 用料 红枣8 颗 黑米一把 红豆一把 银耳半颗 黑芝麻一小把 红糖适量 花生一把 桂圆4颗 补血的做法 泡一晚上,按住粥模式,好了加红糖在煮十分,,,喝两天亲戚就来了 好吃 补血