宝宝辅食-时蔬虾球10M➕

来源:美味食谱馆 1.33W
宝宝辅食-时蔬虾球10M➕的做法步骤图

营养小知识☀
         对于10月龄左右开始锻炼咀嚼和抓取能力的宝宝来讲,除了可以增加长条状的食物,丸子类的食物也是很好的选择。虾肉紧实Q弹,很适合用来锻炼宝宝的咀嚼力,再加上蔬菜一起做成的丸子营养也就相对均衡了。

用料  

鲜虾🦐 150克
西兰花🥦 三朵
淀粉 20克

宝宝辅食-时蔬虾球10M➕的做法  

  1. ✨准备好食材📝鲜虾去皮去虾线。

    宝宝辅食-时蔬虾球10M➕的做法步骤图 第2张
  2. ✨将洗净的西兰花🥦放入开水中焯水2-3分钟,取出切碎。

    宝宝辅食-时蔬虾球10M➕的做法步骤图 第3张
  3. ✨将虾块🍤、西兰花🥦一同放入料理机中搅碎。

    宝宝辅食-时蔬虾球10M➕的做法步骤图 第4张
  4. ✨取出西兰花虾泥,加入准备好的淀粉

    宝宝辅食-时蔬虾球10M➕的做法步骤图 第5张
  5. ✨烧开一锅水,将虾泥和西兰花泥做成小丸子,放入开水中。

    宝宝辅食-时蔬虾球10M➕的做法步骤图 第6张
  6. ✨待虾球浮出水面就可以出锅啦~

    宝宝辅食-时蔬虾球10M➕的做法步骤图 第7张
  7. ✨看上去是不是颜值和美味都有啦~

    宝宝辅食-时蔬虾球10M➕的做法步骤图 第8张
  8. ✨也可以搭配一碗宝宝小面哦~

    宝宝辅食-时蔬虾球10M➕的做法步骤图 第9张
  9. 💗

    宝宝辅食-时蔬虾球10M➕的做法步骤图 第10张

小贴士

✨第一次写食谱,可能写的不是很清晰,宝妈们可以扫下上面二维码图片添加找我免费领取辅食制作视频哦~😘

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