宝宝鸡米球
来源:美味食谱馆 3.1W
为了让这个小零食。更丰富,这次我还在鸡肉里加了西兰花和山药,外酥里嫩的口感。一口一个吃着,超爽。这种时才能补充蛋白质,维生素,还好吸收,能保护不放盐。比起外面买的油炸鸡米花不知道要强多少倍,
用料
鸡胸肉 | 80克 |
去皮山药 | 25克 |
西兰花 | 20克 |
宝宝鸡米球的做法
为了让这个小零食。更丰富,这次我还在鸡肉里加了西兰花和山药,外酥里嫩的口感。一口一个吃着,超爽。这种时才能补充蛋白质,维生素,还好吸收,能保护不放盐。比起外面买的油炸鸡米花不知道要强多少倍,
用料
鸡胸肉 | 80克 |
去皮山药 | 25克 |
西兰花 | 20克 |
宝宝鸡米球的做法