宝宝辅食:清蒸多宝鱼
来源:美味食谱馆 7.15K
用料
多宝鱼 | |
葱丝 姜丝 蒜片 | |
热炒油 |
多宝鱼去鳃 去内脏清洗干净 划刀印 更好入味 熟的也快
放上葱丝姜丝 蒜片 腌制一会去腥
上锅蒸十五分钟 (具体时间 看鱼的大小 可调整)
蒸熟取出 控出里面的水份 捡去表面的葱姜蒜
放上新的葱丝 姜丝 蒜片 倒宝宝酱油 淋上热油 就完成啦
你学会了吗?
小贴士
虽然多宝鱼刺少 但宝宝吃鱼肉时 妈妈们还是要多注意噢
用料
多宝鱼 | |
葱丝 姜丝 蒜片 | |
热炒油 |
多宝鱼去鳃 去内脏清洗干净 划刀印 更好入味 熟的也快
放上葱丝姜丝 蒜片 腌制一会去腥
上锅蒸十五分钟 (具体时间 看鱼的大小 可调整)
蒸熟取出 控出里面的水份 捡去表面的葱姜蒜
放上新的葱丝 姜丝 蒜片 倒宝宝酱油 淋上热油 就完成啦
你学会了吗?
小贴士
虽然多宝鱼刺少 但宝宝吃鱼肉时 妈妈们还是要多注意噢