减肥食谱 减肥又好吃的六月煲 来源:美味食谱馆 2W 其实应该叫肉蟹煲,给不爱吃两条腿的一家人 用料 姜 5片片 鸡爪 10只 六月黄 10只 虾 5只 黄芽菜 5片 减肥又好吃的六月煲的做法 六月黄的脚和钳子全剪掉,这样好清洗又比较入味 螃蟹虾,鸡爪先放到锅里煎炒,然后把虾取出放上白菜,加水炖放一点黄酒 出锅前加蒜苔碎 六月 减肥 好吃