减肥食谱 香蕉磅蛋糕-减脂期零食 来源:美味食谱馆 2.47W 无油无糖,解馋神器,可不要贪杯嗷~ 用料 香蕉 4根 鸡蛋 2个 牛奶 适量 玉米面 根据个人喜好 泡打粉 一点点 黑芝麻 适量 香蕉磅蛋糕-减脂期零食的做法 香蕉加牛奶怼成泥。 我是这样盛粥的勺子两勺的玉米面,看自己喜欢,喜欢扎实的友友们可以多加点。 泡打粉 加一点点。 在加两个鸡蛋(泡打粉我就加了图里白色那么多)。 搅拌均匀放入烤盘。 巧克力喜欢的可以加一点。 我加的是黑巧, 按到中间,另一半我加了肉松和黑巧。 我用的光波烤箱一体的,不是专业的烤箱,蛋糕模式,20分钟。“空气炸锅的话160度20分钟”。 看情况时间可以做调整,毕竟烤盘的厚度每家都不一样。 香蕉 零食 香蕉磅蛋糕减脂期零食 减脂期 蛋糕