减肥食谱 养颜瘦身汤 来源:美味食谱馆 5.04K 女同志过了35岁,很不容易瘦身,之前一位老中医给的食疗方子,做好后每天当做早餐真的会瘦哦(也要配合运动和不胡吃海喝) 用料 红枣 30-40颗 百合干 10克 莲子 20克 赤小豆 30克 养颜瘦身汤的做法 这些材料全部洗干净后浸泡2小时 是用高压锅大火烧开后小火炖45分钟 大功告成,每天喝一杯当早饭,一次性炖2-3天的量 好吃 养颜瘦身汤 瘦身汤 养颜