何首乌养颜瘦身汤

来源:美味食谱馆 1.22W
何首乌养颜瘦身汤的做法步骤图,怎么做好吃

(动脉硬化、神经衰弱的人最应该喝)

用料  

何首乌 二两
红枣 十粒
猪肝 六两
菠菜 半斤
二片
二汤匙

何首乌养颜瘦身汤的做法  

  1. 猪肝切薄片,用盐洗净,再用两碗水加入米酒,浸泡五分钟后备用。

  2. 何首乌洗净,红枣去核。

  3. 适量水煮滚,先放入何首乌、红枣、姜煮一个半小时,在加入菠菜、猪肝。等猪肝熟透,加盐或鲜味露调味,即可食用。

小贴士

功效:补肝益肾、补血养颜、润肠活血、降脂瘦身延年不老

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