🔹减肥餐|苹果沙拉鸡蛋杯
来源:美味食谱馆 1.91W
💛嗨~
今天想吃清爽的沙拉~
我想…🍎➕🥚应该是不错的搭配~
用料
鸡蛋 | 3 |
苹果 | 大概用到四分之一 |
浓稠酸奶 | 适量 |
海盐 | 少许 |
🔹减肥餐|苹果沙拉鸡蛋杯的做法
准备材料。
鸡蛋煮熟剥壳,对半切。(底部记得削掉一点点,让🥚可以站稳。
准备一个空碗取出蛋黄。
苹果洗净切小丁,放入蛋黄碗中(苹果怕洗不干净去皮也可以。沙拉加一点点海盐,加适量浓稠酸奶拌匀。
最后装入鸡蛋杯中完成✅
💛嗨~
今天想吃清爽的沙拉~
我想…🍎➕🥚应该是不错的搭配~
用料
鸡蛋 | 3 |
苹果 | 大概用到四分之一 |
浓稠酸奶 | 适量 |
海盐 | 少许 |
🔹减肥餐|苹果沙拉鸡蛋杯的做法
准备材料。
鸡蛋煮熟剥壳,对半切。(底部记得削掉一点点,让🥚可以站稳。
准备一个空碗取出蛋黄。
苹果洗净切小丁,放入蛋黄碗中(苹果怕洗不干净去皮也可以。沙拉加一点点海盐,加适量浓稠酸奶拌匀。
最后装入鸡蛋杯中完成✅