减肥食谱 少油清甜西红柿白菜豆腐汤 来源:美味食谱馆 2.6W 暖暖的食物 用料 白菜 1颗 西红柿 1个 豆腐 1块 蒜 3瓣 干贝 5粒 干虾仁 若干 蚝油 1勺 盐 少许 少油清甜西红柿白菜豆腐汤的做法 洗净蔬菜和蒜,切粒,豆腐切块备用 【大火】热蒜粒干贝虾仁,待变金黄色后,依次放入西红柿和豆腐,炒一下 【大火】西红柿炒稍微软的时候加入白菜翻炒两下,加水 水开后【转中火】煮5分钟。等所有食材变软之后加入蚝油盐调味。 撒上胡椒粉就可以吃啦! 西红柿 白菜 豆腐汤 清甜 少油