哥本哈根减肥食谱第十天
来源:美味食谱馆 1.1W
第十天,意外的很快就过去了
用料
黑咖啡 | 1杯 |
砂糖 | 1块 |
全麦面包 | 1片 |
白煮蛋 | 2个 |
生菜 | 适量 |
火腿 | 100g |
番茄 | 1个 |
苹果 | 1个 |
芹菜 | 适量 |
哥本哈根减肥食谱第十天的做法
早餐:黑咖啡加糖
全麦吐司1片午餐:生菜色拉 柠檬汁橄榄油胡椒盐少许六月鲜拌食
火腿
白煮蛋2个晚餐:芹菜水煮,六月鲜拌食
番茄生食
苹果
小贴士
今天的食谱觉得是最舒服的
不会觉得太饿
哎……还有三天
第十天,意外的很快就过去了
用料
黑咖啡 | 1杯 |
砂糖 | 1块 |
全麦面包 | 1片 |
白煮蛋 | 2个 |
生菜 | 适量 |
火腿 | 100g |
番茄 | 1个 |
苹果 | 1个 |
芹菜 | 适量 |
哥本哈根减肥食谱第十天的做法
早餐:黑咖啡加糖
全麦吐司1片
午餐:生菜色拉 柠檬汁橄榄油胡椒盐少许六月鲜拌食
火腿
白煮蛋2个
晚餐:芹菜水煮,六月鲜拌食
番茄生食
苹果
小贴士
今天的食谱觉得是最舒服的
不会觉得太饿
哎……还有三天