🍒减肥餐🥣藜麦有营养🥦

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🍒减肥餐🥣藜麦有营养🥦的做法步骤图

🥦因为感觉胖了
🍒所以(* ̄m ̄)减肥餐走起
🍋对自己负责
🍧控制饮食
🥤合理膳食

用料  

绿叶菜
藜麦
牛肉
虾仁

🍒减肥餐🥣藜麦有营养🥦的做法  

  1. 藜麦,水煮15分钟,捞出备用
    绿叶菜,水煮
    木耳,水煮
    虾,水煮
    简单吧😻

    🍒减肥餐🥣藜麦有营养🥦的做法步骤图 第2张
  2. 颜值不错哦!吃起来🍷🍃🍵

    🍒减肥餐🥣藜麦有营养🥦的做法步骤图 第3张

小贴士

黑米,黑豆,黑芝麻,铁棍山药,好喝的不得了

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