一个月不重样~五谷杂粮养生米糊‼️
来源:美味食谱馆 2.37W
入秋以后热饮越来越受欢迎🍵
各种五谷杂粮随喜搭配,有豆类的,煮30分钟,再速度10打磨3分钟
没有豆类的,煮20分钟,再打磨1分30秒速度10。
用料
南瓜 | 100+克 |
水 | 600—800克 |
泡发黄豆 | 一把 |
腰果 | 30克 |
一个月不重样~五谷杂粮养生米糊‼️的做法
入秋以后热饮越来越受欢迎🍵
各种五谷杂粮随喜搭配,有豆类的,煮30分钟,再速度10打磨3分钟
没有豆类的,煮20分钟,再打磨1分30秒速度10。
用料
南瓜 | 100+克 |
水 | 600—800克 |
泡发黄豆 | 一把 |
腰果 | 30克 |
一个月不重样~五谷杂粮养生米糊‼️的做法