快手菜❤️炝炒黄瓜苗（黄瓜花）

黄瓜花，含有大量的葫芦素，
1 能够显著的提高人体免疫力，
2同时有很好的抑制癌细胞的作用，
3同时能增强皮肤弹性，达到美容养颜和延缓衰老的效果。

黄瓜花里含有对人体特别有益的氨基酸的成分，
4可以提高人体的肝脏解毒能力，对酒精中毒以及酒精肝都有很好的预防治疗作用，非常适合饮酒应酬的人群食用。

用料  

快手菜❤️炝炒黄瓜苗（黄瓜花）的做法  

1. 黄瓜花在清洗之前掐掉“小尾巴”

2. 冲洗一下
   然后浸泡在加入了食用小苏打的清水中15分钟

3. 热锅入油
   先入干辣椒煸一下
   然后葱姜蒜末爆香

4. 放入沥干水分的黄瓜苗
   翻炒均匀

5. 放入玫瑰盐和原味鲜

6. 翻炒均匀就可以出锅了
   全程大概一分钟

7. 淋入少许香油

8. 翻拌均匀，香脆可口～❤️
   

小贴士

翻炒过程不要超过1分钟，不然影响口感哦～