烹饪方法 一人份减脂餐 来源:美味食谱馆 2.34W 我要四个月减去20斤,在这里记录一下自己做的减脂餐 用料 胡萝卜 1根 土豆 1个 鸡胸肉 1块 一人份减脂餐的做法 食材切丁,鸡胸肉先煮熟 用橄榄油 三丁齐炒 小贴士低卡减脂餐~ 减脂餐 好吃 一人份减脂餐 一人份