黑全麦韭菜猪肉包子
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因为一直要减肥，我本来之前一直要买全麦面包的，谁知道我家那个扣🉐很，直接说不如自己做更好，没办法，只能自己下手做了
用料
| 温水 | 130克 |
| 新良黑全麦 | 200克 |
| 新良面包粉 | 100克 |
| 酵母 | 3克 |
| 猪肉 | 200克 |
| 韭菜 | 300克 |
| 酱油 | 适量 |
| 蚝油 | 适量 |
| 五香粉 | 适量 |
| 老抽 | 适量 |
| 盐 | 1克 |
| 白胡椒粉 | 少量（可不加） |
黑全麦韭菜猪肉包子的做法
把猪肉炒香了之后，出油了。而且味道试过有味了，就把韭菜放进去，翻两下就关火，要不韭菜太熟不好吃的。臭黄了
![黑全麦韭菜猪肉包子的做法步骤图 第2张]( "黑全麦韭菜猪肉包子的做法步骤图 第2张")
其实看了很多厨友的菜谱，感觉大家都说不好吃，其实我也觉得这种粗粮确实不怎么好吃，毕竟有点粗糙，但是没办法，因为怕胖
![黑全麦韭菜猪肉包子的做法步骤图 第3张]( "黑全麦韭菜猪肉包子的做法步骤图 第3张")
小贴士
面包粉我就是用新良的，那里也写着是高筋粉来的，反正能做就行，哈哈哈哈，我把面粉一起倒入面包机，酵母，盐，温水，色拉油，直接启动面包机和面，发酵我就拿出来发酵，因为我们广东现在可热了，室外完全可以发酵好的
