牛油果油蔬菜饼杂粮粥
来源:美味食谱馆 2.14W
用料
米 | 1杯 |
糙米 | 20克 |
西兰花 | 3朵 |
糯米 | 1杯 |
鸡蛋 | 1个 |
胡萝卜 | 四分之一 |
牛油果油蔬菜饼杂粮粥的做法
胡萝卜切丁,西兰花清理焯水切丁
洗杂粮米,炖粥,一般电饭锅煮粥模式,两小时
将蔬菜丁加鸡蛋,打发好,平底锅刷牛油果油,摊鸡蛋饼
粥熬至一个半小时时放蛋饼碎
粥,蛋饼,一起熬半小时,激发蔬菜,牛油果油的香味
小贴士
西兰花可以换成各种蔬菜,还可以加牛肉松,熬粥时间长,米比较烂,适合宝宝肠胃
用料
米 | 1杯 |
糙米 | 20克 |
西兰花 | 3朵 |
糯米 | 1杯 |
鸡蛋 | 1个 |
胡萝卜 | 四分之一 |
牛油果油蔬菜饼杂粮粥的做法
胡萝卜切丁,西兰花清理焯水切丁
洗杂粮米,炖粥,一般电饭锅煮粥模式,两小时
将蔬菜丁加鸡蛋,打发好,平底锅刷牛油果油,摊鸡蛋饼
粥熬至一个半小时时放蛋饼碎
粥,蛋饼,一起熬半小时,激发蔬菜,牛油果油的香味
小贴士
西兰花可以换成各种蔬菜,还可以加牛肉松,熬粥时间长,米比较烂,适合宝宝肠胃