苦荞薄饼(控糖版)
来源:美味食谱馆 1.9W
记录贴
做给老妈吃的
用料
中筋面粉(新疆天山) | 300克 |
苦荞粉 | 100克 |
盐 | 2克 |
酵母 | 4克 |
温水 | 220克 |
玉米油 | 5克 |
苦荞薄饼(控糖版)的做法
酵母温水化开后,所有材料入盆揉匀,醒20分钟
醒后的面团不粘手,全程没怎么用手粉,分成10个面团,擀薄,尽量薄一点才好吃
平底锅小火,不放油,一面鼓包就翻面,因为薄,很快就熟(着急接小盆友,所以饼擀的不圆)
烙好的饼盖上盖子,以免变硬,凉后放保鲜袋里,一直很软,不硬