好吃营养的紫薯燕麦饭

为了好吃，更为了均衡营养……好吧，我承认是买的紫薯吃不完啦，为了解决买多了的紫薯！做了今天这道紫薯燕麦营养饭！

用料  

好吃营养的紫薯燕麦饭的做法  

1. 🌸大米用量根据家里几口人适量就行。
   🌸今天用的燕麦是桂格的燕麦饭，用量是大米用量的1/3，也可以用别的即食燕麦或生燕麦。
   🌸紫薯，我买的是很小的，大概一个有半个拳头那么大，用了两个。削皮后切成小块，和米，燕麦一起蒸熟吧～

2. 就是这个燕麦饭，很大一罐！能吃很久！

3. 蒸好后就是这个样子啦！紫色的米饭吼可爱啊😄

4. 稍微搅拌一下就可以开动啦！

5. 今天的晚餐--香椿炒蛋，烧油麦菜，紫薯燕麦饭！给自己点个赞👍

小贴士

加这么多辅料，但是蒸米饭的水量和平时一样哦，我没有额外增加水量。平时怎么蒸，现在还是怎么蒸就好啦！