饭 健康胡萝卜紫苏拌饭饭团 来源:美味食谱馆 1.78W 用料 胡萝卜 1/4根 紫苏 单手抓一撮 肉末 适量 卷心菜 适量 酱油 适量 油 适量 米饭 1碗半 健康胡萝卜紫苏拌饭饭团的做法 酱油和油腌制肉末,可以调咸一点 胡萝卜、紫苏、卷心菜切成超小丁 下锅炒肉末,要炒熟,盛出来 用锅里剩下的酱汁和油炒胡萝卜,炒熟盛出 再剩下一点点油炒紫苏和卷心菜,小火,盖盖子,焖出紫苏的香气,盛出 肉、蔬菜、米饭全部拌在一起,戴上手套,用手心捏成饭团,完成! 饭团 胡萝卜 紫苏 健康