营养全面的鸡汁茄泥豆腐面
来源:美味食谱馆 2.47W
宝宝爱吃面条,最近西红柿鸡蛋面和银鱼紫菜面吃的比较多,今天来个比较素的,补充多种维生素和蛋白质,搭配菌菇粉和肉松,宝宝吃的更开心。
用料
茄子 | 1/4个 |
鸡汤 | 一杯 |
鸡肉泥 | 30克 |
面条 | 1/2份 |
菌菇粉 | 2勺 |
肉松 | 适量 |
核桃油 | 4-5滴 |
豆腐 | 适量 |
营养全面的鸡汁茄泥豆腐面的做法
没拍照。
1.茄子去皮,切长条上锅蒸熟后切末备用。豆腐用勺子或刀碾碎备用。
2.冰箱拿出冷冻的鸡汤和鸡肉泥,解冻。
3.锅里放水,放入鸡汤和鸡肉泥,水沸腾后放入豆腐和茄泥。再次沸腾后放适量宝宝面条煮熟。
4.宝宝碗里放两勺菌菇粉,一勺肉松,几滴核桃油,加入沸腾的鸡汤调匀。
5.锅里捞出面条和鸡汤,拌匀后喂食。没拉
小贴士
我希望宝宝多吃点菜多喝点汤,所以会提前从锅里把豆腐末和茄子末捞到碗里,再加面条和鸡汤。