老友粉/虾仁🍤生菜包
感觉每一道美食背后总有个故事或者典故。总会有些人带着情怀去品尝,总有的人带着期许去寻觅,人生也许就是这样,边走边爱。美食与爱不可辜负……
老友粉是广西南宁市的本土美食,于2007年入选南宁公布的首批26项非物质文化遗产名录,与柳州的螺蛳粉、桂林的桂林米粉、梧州的炒河粉同为广西“四大米粉”。
关于老友面的来历有一个典故:上世纪三十年代,一位老翁每天都光顾周记茶馆喝茶,有几天因感冒没有去,周记老板十分挂念,便将精制面条佐以爆香的蒜末、豆豉、辣椒、酸笋、牛肉末、胡椒粉等煮成热面条一碗,送与这位老友吃。热辣酸香的面顿时使老翁食欲大增,他发了一身大汗,感冒也好了。事后老翁感激不尽,书赠“老友常临”的牌匾送给周老板,“老友面”由此得名并渐渐名扬八桂,后来发展成今的“老友粉”。
今日早餐:
广西南宁老友粉(酸爽~)
香菇鲜虾生菜包(胡椒香)
火龙果
3019.09.10早餐
用料
老友粉: | 三人份左右 |
河粉 | 适量(两份左右) |
瘦肉 | 200克 |
料酒 | 1小勺 |
淀粉 | 1小勺 |
盐 | 适量 |
糖 | 少量 |
生抽 | 1勺 |
胡椒粉 | 少量 |
豆豉 | 2勺 |
蒜米 | 适量 |
米醋(白醋) | 1小勺 |
酸笋 | 适量(根据个人喜好) |
西红柿 | 2个(中等大小) |
葱花 | 适量 |
香菇虾仁生菜包 | |
虾仁 | 150克 |
香菇 | 5~6朵 |
生抽 | 1小勺 |
胡椒粉 | 适量 |
生菜叶 | 6片 |
盐 | 适量 |
老友粉/虾仁🍤生菜包的做法
1、准备好所有材料,瘦肉提前用料酒、盐、生抽、淀粉、糖、胡椒粉腌制半个小时(瘦肉可以换成猪肝、牛肉什么的)蒜切碎丁、酸笋切丝、西红柿切丁、葱花切碎、准备好豆豉。
2、河粉两份
3、起油锅爆香蒜米
4、然后放入两勺豆豉、酸笋、西红柿丁翻炒均匀(喜欢辣的此处可以放点辣椒,我是小朋友要吃所以没加辣)
5、再放入腌制好的肉片炒至肉片变色后加入少许盐和醋
6、加入水或者高汤大火煮开后转小火熬煮至汤汁变浓颜色变深,(加入大骨头汤之类味道更佳)
7、然后再加入河粉煮熟即可,起锅前撒入适量葱花就好了
8、酸爽劲道味道香,好吃哈^_^
9、鲜虾去虾背线剁碎丁,不要剁成末,然后用生抽、料酒、胡椒粉、盐和鸡精腌制20分钟
10、香菇泡软切碎拌入虾肉中搅拌均匀
11、生菜叶洗净过开水煮软,然后取适量香菇虾仁包入生菜叶中
12、全部包好收口朝下装盘
13、锅内倒入冷水烧开后蒸6~7分钟关火
14、可以开吃啦^_^
15、今日份早餐已上齐,哈哈~~
小贴士
如果不喜欢酸笋太酸,可以过水稍微赖一下减轻酸味,我没有过水。