食美粥-孕妇宝宝粥系列|“小米豆浆粥” 小米玉米面豆浆粥 宝宝营养早餐粥 宝宝辅食食谱

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食美粥-孕妇宝宝粥系列|“小米豆浆粥” 小米玉米面豆浆粥 宝宝营养早餐粥 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤

小米、豆浆、玉米面都是高维生素、高微量元素食物,三者熬同食,可补充宝宝所需的营养

用料  

小米 50克
玉米面 30克
豆浆 1400ml
总操作时间 60分钟

食美粥-孕妇宝宝粥系列|“小米豆浆粥” 小米玉米面豆浆粥 宝宝营养早餐粥 宝宝辅食食谱的做法  

  1. 小米淘洗干净,提前在清水中浸泡2小时。

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  2. 砂锅中加入生豆浆1400ml,大火烧开。放入泡好的小米,大火烧开,转小火熬煮20分钟。

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  3. 把玉米面用水搅拌好,放入熬煮好的锅中,大火熬煮10分钟,至粥汁浓稠即可。

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小贴士

好粥是熬出来的

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