宝宝辅食红枣小米粥
来源:美味食谱馆 2.69W
红枣小米粥
准备食材有:大米,小米,红枣
1、大米小米可提前晚上洗净泡好放冰箱;
2、起锅把大小米放锅里煲,煲至软烂;
3、把红枣洗净,上锅蒸,蒸十分钟左右,放入冷水一分钟后拿出来剥皮;
4、剥皮去核后放入料理机加点水打成泥;
5、粥煲好后加入红枣泥即可。
可以给宝宝做早餐,特别适合贫血的宝宝。
用料
小米 | 若干 |
大米 | 跟小米一样多 |
红枣 | 6颗 |
宝宝辅食红枣小米粥的做法
提前泡好大小米,可提前一夜泡着放冰箱,粥会更容易粘稠
煲粥时可把红枣洗净上火蒸,蒸10分钟左右
蒸好后马上放冷水里一分钟,拿起来剥皮去核,放冷水好去皮
去皮去核后放入料理机加点水打成泥
煲好的粥盛出,加入红枣泥,甜甜的一碗粥就做好啦
特别适合贫血的宝宝做早餐哟
做法很简单